落髮怎麼辦❗️ 你我都該知道的頭皮冷知識

—————————打給賀————————— 我是你的嘮叨髮型師Dino 好多嘮叨鬼在問頭皮該如何保養，或是出現落髮等等問題該怎麼辦，Dino今天終於要來發一篇有關於頭皮問題的詳細文章，不管你有沒有這些問題，都可以看一下畢竟預防勝於治療🫰🏻

本文章圖片有病理性皮膚請做好準備 ————————————————————— 頭皮問題最大宗為三落髮、出油、頭皮屑這三種是大家常見的頭皮問題，Dino今天會稍微幫大家分類一下順便解釋然後預防治療方式👍 「出油」

先說一下頭皮出油會造成什麼影響我們頭髮的毛母細胞在角化頭髮的時候是需要氧氣的如果頭皮表面太油會造成氧氣進不去導致毛母細胞角化出問題自然頭髮就不會長的好有可能變細或是容易斷「可能的發生原因」出油通常是體質佔大宗，可能本身的皮膚就是容易出油再來就是後天飲食的部分！糖跟油攝取過多的話是會對頭皮健康造成影響的所有的頭皮問題都只是跡象是身體不健康的跡象「解決方式」如果是先天的可以考慮選擇洗髮精或是噴點頭皮水洗髮精不要只選擇「去油」要選擇去油然後有滋養頭皮的！清潔力太強洗的越乾淨他更出油！後天的基本上改善飲食早睡早起就可以好很多在搭配對的洗髮精 ————————————————————— 「頭皮屑」頭皮屑我們要先判斷是乾性頭皮屑OR油性頭皮屑乾性頭皮屑就是像粉末狀，撥頭髮會下雪那一種油性頭皮屑是一塊一塊很大塊，然後洗完頭之後反而會黏在髮根處卡住的那種

油性頭皮屑「發生原因」乾性頭皮屑可能是因為頭皮清潔過度或是季節交替的時候大部分人都會有一點點。這個比較不需要擔心。油性頭皮屑就是出油狀況一直沒有改善，造成頭皮有細菌感染，頭皮就會凝固表面角質在混合頭皮上的油就變成油性頭皮屑。這點就要注意通常有這個狀況的人臉部皮膚狀況也會不太好而且有時候頭皮還會伴隨一點小傷口紅紅的「解決方式」乾性頭皮屑就是換個洗髮精或是兩天洗一次頭這樣問題不大油性頭皮屑！拜託很嚴重去看醫生拜託如果頭皮紅腫有傷口伴隨大塊油性頭皮屑這已經不是洗髮精能夠改善了如果不想去看醫生最好去專門做頭皮理療的地方而且要定期！但真的還是先給醫生看一下 ————————————————————— 「落髮」我們要先分清楚是「常態性落髮」或是「病態性落髮」常態性通常是產後落髮或是頭髮週期我們頭髮有一個生長週期

圖片來自decent Rossi 脫落期大概在3-4個左右如果你有突然覺得你的頭髮最近感覺掉很多那有可能是你大多數的頭髮都處在脫落期，那要怎麼判別，就是看髮根有沒有新長出來短短的頭髮如果有就沒問題！這屬於常態性落髮「產後落髮」女生在懷孕的時候身上的荷爾蒙會產生變化，剛好生長頭髮的激素跟女性賀爾蒙有關係，因此女生在懷孕的時候頭髮會長的特別多特別茂密。那當然生產完之後賀爾蒙回到正常水平，就不足以長這麼多頭髮了自然會脫落那有沒有可能脫落完比原本還要多呢！？是非常有可能的！但同樣也可能比原來少🥲 記得要多補充蛋白質植物性蛋白更好！「病態性落髮」我們來區分一下生理心理外部生理的部分，有些人減肥不吃東西營養非常不良會落髮，或是吃某些藥物心理的部分是壓力太大或是情緒長期低落但這方面要跟大家說一下不是壓力大就會落髮來說一下他的落髮機制壓力大➡️身體不好➡️免疫系統錯亂➡️免疫系統錯亂到殺死自己長頭髮的細胞➡️掉髮

鬼剃頭掉髮只是一個跡象一定會伴隨著其他原因！例如消瘦氣死狀況不好等等的圓形禿（鬼剃頭就是這樣形成的！外部的部分受傷也會造成落髮，只要傷口有傷到毛母細胞都會長不出來頭髮，常見的狀況有跌倒出車禍拉扯等等的還有大家最關心的燙染漂這些化學藥劑的確會讓頭皮造成損傷，但這都是「極端狀況下」才會造成永久性傷害尤其是漂髮，相信有漂過頭髮的人有些都會漂到頭皮流組織液、有傷口還結痂。這個要注意一下非常危險，代表頭皮已經受傷了！如果如果你在漂頭髮的時候很痛不要忍耐拜託直接跟設計師說！「這不正常！這不正常！這不正常！」刺痛還好那種痛到腦袋都在痛的頸就不對了！那會造成化學灼傷。但這樣也只是有可能會導致落髮也是不一定

化學灼傷「解決方式」落髮基本上已經是最後階段不是剛開始的跡象大家不知道有沒有懂我意思意思就是落髮已經是你前面做錯很多事然後都不管不顧最後導致落髮這已經是最壞狀況不會再壞了！病態性的麻煩幫我吃飽睡好保持心情愉悅染頭髮前千萬不要洗頭兩天有多油就多油尤其是漂頭髮！然後漂完不要用太強大洗髮精最好兩天不要洗頭讓頭皮多分泌油脂平衡一下。 ————————————————————— 頭皮要健康不外乎吃飽睡好保持心情愉悅，在搭配適合自己的洗髮精，偶爾可以噴個頭皮滋養的東西，有燙染要記得遵守燙染前的規定喔依據頭髮生長週期，如果好好保養到火化前一刻都還會長唷哈哈哈（開玩笑 ————————————————————— 你的嘮叨髮型師下台一鞠躬🙇