#分享 養髮計畫開始

亞洲大學
先說說我的壞習慣: 1. 吹完頭髮用浴巾包起來超過30分鐘以上才吹 (或是有時候直接包著睡著) 2. 幾乎很少梳頭髮 3. 洗頭的時候沒有認真按摩頭皮 4. 小時候、高中年紀時綁頭髮梳很緊(媽媽習慣+表演需求) 5. 頭髮只要留長就懶得整理 隨便綁起來 其他就懶得想了 反正我對頭皮保養很不重視 本身就是細軟髮質了 髮量也不算很多🥲 大概前年的時候 我去燙頭髮 美髮院就有幫我做簡單的頭皮檢測 說我毛囊發炎 那陣子我也確實常常頭很癢 最大的原因是我濕濕的頭髮包著浴巾 還有我流汗時卻還綁著頭髮 導致毛髮悶著頭皮 才發炎 後來頭沒那麼癢了 就沒有太過在意 直到最近兩個禮拜 我發現掉髮很嚴重 尤其洗頭跟吹頭髮的時候 真的好可怕 我趕快上網找資料😭 看到康是美的廣告 馥絲麗 抱著嘗試的心態訂一瓶了 但我覺得網路評價蠻少的 Dcard也只有兩三篇講到 其他都是部落格那種文章(我覺得多少都是業配或文案?) 想問一下有沒有人也在用這個產品的? 從昨天開始 我洗頭前先梳頭 我趕快用精油洗髮精+精油慢慢洗頭 確保有洗乾淨⋯⋯也把梳子清洗了 今天明顯少掉了很多!!! 今天幫自己拍了一下頭髮狀況的照片存在自己的相簿 現在的目標是先減少掉髮量 至於能不能生髮先緩緩 我要堅持每天梳頭!!活絡頭皮!!先長出強壯健康的頭髮 我想至少要三個月可能才可以看到一點效果? 為什麼我要發文呢 因為我是個大懶人 我要用這篇文章當作一個開始 我決定第三個禮拜再拍一次我的頭髮狀況 前提是我要每天能做到基本的清潔跟保養 還有改掉壞習慣 也還沒有考慮醫療幫助 想先用健康的方式保養 希望有相關經驗的人可以分享經驗 當作是鼓勵支持我😭讓我有動力 我好擔心🥲
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