#分享 最傷頭皮的四個動作你做了哪些❓

—————————打給賀————————— 我是你的嘮叨髮型師Dino 很多人以為的日常 以及習慣 其實都在默默地傷害者自己! 今天來幫大家盤點 4個最傷頭皮的習慣 有被說中的嘮叨鬼們一定要改掉 不然你只會離澎鬆豐厚的秀髮越來越遠🥲
megapx
————————————————————— 第一個1️⃣ 「用太熱的水洗頭」 我非常能理解用熱水洗澡非常非常的舒服,但是太熱的水會讓頭皮受傷 並且會造成頭皮油脂分泌更多 並且頭皮也會越來越敏感 人家屠宰鴨子 拔毛才用熱水 你如果不想頭髮掉光光 就不要用太熱的水 最好的溫度大概40度左右🫶🏻
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我們不是卡皮巴拉 我們的皮沒有他們那麼厚 ————————————————————— 2⃣️第二個 過度清潔!過度清潔! 很多人會因為頭皮出油 就瘋狂洗頭與甚至用控油 一天洗個好多次,但是這只是短暫的把油酯去掉, 並不能達到改善! 頭皮分泌油酯就是一種保護機制 你一再的去把它洗掉,頭皮就會分泌更多,只會越來越油! 要解決頭皮出油問題 一定要從根本做起! 「第一步:檢視自己的飲食作息」 熬夜 飲食重口味 都是會導致頭皮分泌過多油酯的原因之一 「第二步:檢視出油是否為發炎導致」 如同你的頭皮出油還伴隨著會有紅腫 那很可能就是頭皮已經發炎了,發炎症狀其實原因很多 如果嚴重一律請就醫,但如果才剛開始發現 可以考慮多補充B群跟魚油 。
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通常解決這些問題 在挑選正確的洗髮精就可以改善出油,也可以在洗完頭之後搭配頭皮水效果會更好唷 ————————————————————— 3⃣️第三個 不斷的抓頭皮! 很多人都會有抓頭皮的習慣,更不好的是很多人都喜歡用指甲瘋狂的抓享受那個快感 千萬不要!不行✋ 你的頭皮不是鐵板 要抓請用指腹溫柔的去按摩去抓 不要用指甲瘋狂的 ㄎㄠ
不要像我家的貓一樣 抓個癢 可以抓出聲音來.. ————————————————————— 4⃣️第四點 用太熱的風吹頭髮 現在很多吹風機都有出控溫,更甚至有的還出了頭皮模式,這些絕對不是智商稅,太高溫的熱風也會導致頭皮受傷,雖然頭髮乾得快,但是頭髮水分以及頭皮水分非常容易流失,如果是傳統吹風機,溫度可以開中間的就好,或是熱風吹完一陣子開冷風吹一下。 ————————————————————— 不知道這是個危險動作,大家平常都做了幾個,我女朋友是跟我說,她整個人感覺每天啥都沒做,就忙著傷害自己,因為他上面四個都做了.. 大家千萬不要要記得 擁有健康的頭皮 豐厚蓬鬆的秀髮才會來找你,請顧好自己的頭皮,有嚴重狀況就開醫生,調整好作息 飲食 均衡 🫶🏻 ————————————————————— 你的嘮叨髮型師 下台一鞠躬🙇
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