#分享 細軟髮養髮分享I耍林想分享養髮文很久了 養髮時間大約>>2年 也想給陷入髮量危機的各位一點鼓勵～～ 先分享一下本人髮性 超級細軟髮 一根頭髮輕輕一掰就可以折斷那種 以前年輕時其實頭髮滿多的 甚至沒有髮際線的問題 只能說 禿頭會來的讓人錯手不及XDDD 大約23歲左右 那時好像用錯髮品 類似補色洗髮精那種 也給不適合的設計師染髮 加上生活習慣很差（瘋狂熬夜..）開始髮量驟降 一開始都還沒意識到 禿了有快兩年多 只覺得那陣子自己長得滿醜的（？）拍照也不好看 後來才發現 原來是頭髮的關係 可以看出來頭髮真的變只剩頭頂一小片 很淒慘 而且頭髮也是越來越細 後來開始養髮大作戰 一開始的第一年 不染不燙 讓頭皮休息 養髮部分真的是神農氏百草 因為試過的產品真的太多 這篇先介紹近期有在服役、好用的幾樣洗髮、養髮產品 護髮有空之後再出續集XD（還有眾多養髮液...） 從洗髮開始介紹 我已經回購N罐髮基因洗髮沐斯 一開始髮量少時頭髮很容易油掉 甚至還有過重要約會前 下班會想先衝回家洗頭... 髮基因真的讓我一試成主顧 頭皮真的有被養活的感覺 我是淨化＋甦活兩種交替著洗 現在出油量也有大減 整體蓬鬆很多 雖然價格不低我都等團購時大買 但它用量其實很省 一罐我大概可以用3-4個月以上（每天洗頭） 再來是近期服役 算很喜歡的養髮組合 The Ordinary多胜月太護髮濃密精華 Grow Gorgeous 強效濃密養髮液/養髮精華液 這兩罐為何我會一起介紹呢～ 兩罐我都很愛 也真的很有效果！ 用了隔天頭髮都會很蓬鬆 長期使用是真的會長出碎髮 但很多網友都有反映用完隔天頭髮很油！ 這邊真的是要幫他們大澄清 如果有用這兩罐～請務必要用按摩梳 把油梳進頭皮裡 我有買這種按摩梳（蝦皮隨便買的） 每天擦完養髮液都會梳頭皮一百下 而且要從頭梳到頭尾 而且要有點力道那種！ 有點類似幫頭皮刮痧的效果 可以解肝火 補氣 蔻蘿蘭植萃養髮強韌精華液 髮基因控油平衡露 髮基因這罐 剛開始用時 我是早上出門前才噴 發現效果不彰..差點冷凍 後來發現應該是要晚上養髮液時就先噴 隔天出油量真的會大減 蔻蘿蘭這罐 其實無功無過 但因為成分不錯XD價格也不貴 我就一直都會回購 不然單噴它 隔天頭髮好像會有點容易塌 後來我都兩罐mix在一起噴 最後是飲食部分 有空我就會吃芝麻粉 單吃～加在豆漿～鮮奶什麼都會 反正就是吃一匙 但因為芝麻會燥熱 我身體還滿容易發炎～牙齦腫..等等都是火氣大 偶爾需要降火氣時就不會吃 所以也要視情況 不要猛吃XD 綜合以上 這兩年來頭髮真的明顯有變多（感動） 朋友也都說真的很明顯 雖然髮際線還是在 沒到以前年輕時的狀態... 就是繼續努力養髮！！！至少不要變少 禿頭那段時間很常戴帽子..不然和朋友拍照都會很自卑 之前下雨天就算沒淋到雨 只要空氣潮濕頭髮就會看起來更少！ 頭髮真的是女人第二張臉 現在整體自信也上升很多～～ 如果大家有很推薦的產品或方法也可以推薦我！！養髮養髮液養髮洗髮精頭髮保養頭髮稀疏
