#分享 爬個三汀山能有多難?，2025三進三出 !登山的人⛰️ 三汀山｜三進三出挑戰，一天登頂三次！ 三汀山，一座海拔只有481公尺的小百岳，卻有著超越期待的多變路線與豐富視野。 這次，我們挑戰一次登頂還不夠，而是從三條不同路線「三進三出」！ ■三進三出活動是什麼？ 「三進三出」是野跑與登山愛好者之間的一種挑戰活動，指的是當日登頂三次山頂，每次登頂不走重複的路線，而是利用三汀山多登山口的特性，從三條不同路線上山三次、下山三次，最後再回到起點。 這項活動不僅挑戰體力與意志，也讓挑戰者能用不同角度認識三汀山，從密林、稜線、石階、竹林，一次走遍。 📍 2025三進三出的路線： 🌲 第一進路線：咬人狗坑主路線➡️第二步道➡️430棧道➡️三角點 🌿 第二進路線：慈光寺➡️老鼠崎福德祠➡️觀雲嶺➡️三角點 🌄 第三進路線：河堤肉粽消波塊➡️好漢坡塊➡️三角點 👣 一天走遍三條登山口，🔥 總爬升超過1100公尺 這不只是挑戰體能，更是重新認識一座山的每一面，是不少中部山友作為訓練或自我挑戰的路線之一。 🌿 特別提醒： •建議攜帶足夠水源與行動糧 •部分路段樹根滑溼，小心踩點 •三汀山夜間有豐富生態（例如黑眶蟾蜍、蝸牛等），若夜爬請攜頭燈並尊重自然 •行前可查詢天氣、評估體能再決定是否挑戰三進三出 •白天建議早上5點-5點半出發，愈晚天氣愈熱 ■本次路程:全程約17.45公里 ■ GPX:可參考■交通資訊:Google Map導航「7-ELEVEn 一江橋門市」。 ■入山證:NO 入園證:NO ■YouTube影片紀錄■照片分享▲感謝山的招待 ■我是登山的人，我們下一座山見 !擁抱山林，探索美景，無痕山林，一起做起三汀山小百岳三進三出三進三汀山越野跑
