___膩膩
3 天前

#揪團 愛爬山愛大自然的夥伴~~

之前都是跟男友還有固定的一群朋友爬山,但朋友們最近工作關係,比較繁忙沒辦法說走就走,希望能有更多一起爬山的好山友好夥伴們~~,中部佳~~
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僑光科技大學
4 天前

#請益 登山外套選擇

11月的時候要去奇萊南華,想問問大家north face的外套適合穿去嗎?還是Fjällräven Stina G1000 夾克 防風外套,比較推薦呢?
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銘傳大學
4 天前

#請益 #問 為登山做的居家運動

因為最近愛上爬山,但是其實體力跟腳力都很差,沒走幾步就要喊休息,雖然知道訓練體力最好的方式就是多爬,但是平常工作太忙,如果好不容易能橋到放假日,就會想挑戰中級山或百岳~家裡離健身房太遠也沒有多餘的預算
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你忙吧小太陽同學
4 天前

#揪團 9/29-10/1 聖稜線O型+四秀

時間 9/29-10/1 共三天 9/28為交通天,當前人數 1,簡易行程 9/29 雪山登山口-雪北山屋,9/30 雪北山屋-新達山屋,10/1 新達山
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玄奘大學
5 天前

#討論 大家行動糧都帶什麼?

我自己習慣到便利商店買綜合纖果,小小一包45g,熱量230大卡,蛋白質9.7g,成分有含鹽,而且又便宜,原價也才35元。因為本人吃純素,google打關鍵字出現的基本上只有這個「myprotein」品
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馬丁丁
9 月 8 日
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#教學 屏東人必爬的小百岳

經過颱風的洗禮後,笠頂山改變了好多,我們要更愛護好環境,這樣才能繼續爬山
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國立中興大學
9 月 7 日

#分享 What's in my backpack 2020在日本的Jojo

其實這是去年底打到一半沒有發出的文章,2021都要過完了才來補坑。我不是裝備控,東西看上去喜歡、能用就好,常常買完就不記得商品名。2019年底,因為分享玉山單攻,第一次仔細地紀錄我的登山裝備,發現分享
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Yo man
9 月 7 日

#揪團 #揪團 合歡西北單攻 輕鬆歡樂團

時間:110.9/26-27 (日)~(ㄧ),路線名稱:合歡西北峰單攻,行程:9/26是打算晚上和朋友先住在清淨的民宿(因為滑雪山莊沒有開放、松雪樓沒有位置),9/27凌晨約04:00從清淨出發上小風
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小老弟
9 月 7 日

#討論 有關,玉山

想請問如果要爬,玉山,請問什麼月份是最適合的呢
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阿吉 你是阿吉嗎
9 月 6 日

#請益 攀山鼠和始祖鳥防水外套

雖然近期規劃好要去雪山跟嘉明湖,都因為疫情取消了(´Д` ) 但一直想著更新裝備(登山真的是一個坑啊!!,之前有一件山頂鳥的防水外套,但穿久了覺得防水有點退化,而且長版的版型很不方便,考慮換新的,等疫
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lai.fan
9 月 6 日

#分享 馬陵野溪溫泉

最近看著大家陸陸續續的開始爬山野營,覺得羨慕,好像也可以開始計劃了(?疫情關係又不想亂跑,分享去年11月去的馬陵野溪溫泉,走約20-30分,會看到,大甲溪發電廠的遺跡-壁上紅廟,要抵達馬陵野溪溫泉單程
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淡江大學 歴史學系
9 月 6 日
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#分享 小百岳二格山

這是我花了好久才把字幕用好~,還請大家點進去看哦~
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國立臺灣大學
9 月 6 日
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#分享 山熊潭 也太美了吧

這個寶藍色的潭水,真的是太美了 !!!,「山熊潭」位於泰武鄉,是瓦魯斯溪上游支流「神秘谷」內的一處溯溪景點.
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東吳大學
9 月 5 日

#請益 想登富士山可以特別注意什麼?

自從愛上山林後 就一直有個心願,就是想登上富士山看御來光,爬了很多文 還有一些youtuber的影片,還為此去補日文,就是期待有朝一日能圓夢,我自己還沒有爬過百岳,都是一些郊山的經驗,目前爬過最硬的大
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國立臺灣大學
9 月 4 日
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#分享 阿里山的珈雅瑪瀑布

阿里山的珈雅瑪瀑布,位於阿里山最南端的茶山部落,有個超美的瀑布 水質清澈
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等到花兒都卸了
9 月 4 日

#分享 山林系女孩👧

2020.05.02開啟我愛上爬山的第一座山-鳶嘴山,唉呦喂呀!很可惜那時候人太多就沒有拍到網美石,不過沿途的風景已經讓我心滿意足了我記得鳶嘴下山不容易我還爬到眼眶泛淚因為完全不知怎麼爬,都是男友說右
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亞洲大學
9 月 3 日

#請益 想請問台中的戶外活動社群

小弟最近學完潛水後想開始接觸登山、森鐵、秘境探險這些戶外活動,但生活圈沒有認識接觸這些戶外活動的朋友,上臉書有看到揪團社團但很少看到有在揪人(而且選點對於新手可能也不那麼友善),想請問版上大大們在台中
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歐告
9 月 3 日

#教學 除了核心,你還有更多選擇

打給賀 我是歐告教練,今天要來講「除了核心,你還有更多選擇」其實也不是說核心肌群不應該練,而是常常在訓練或運動的過程中,遇到有關軀幹的不蘇服時,大部份的人都會想固定軀幹(用腰帶)或是讓核心肌群更用力來
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你忙吧小太陽同學
9 月 2 日

#遊記 南湖三日遊

日期 : 8/31-9/2,人數 : 1,前言 :(由於是獨攀請當作參考),從剛開始爬山的隊友忙於工作後,一直處於獨攀的我,已發文的名義,實則找隊友,太久沒爬快得低山症,再者希望像很多跟我一樣,可能從
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國立臺灣大學
9 月 2 日

#請益 輕量化背包選擇

目前新手村,發現以前單日背的都太重 防水功能也不好,想找比較專業適合戶外的款式,這兩款外型都很喜歡,容量一個 18L 一個 25L 不知道一般單日的行程哪個會比較適合?1號選手 CINDER,很輕可
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國立中興大學
9 月 2 日

#遊記 夏末的大霸尖山植物|日文對照 2021.8.31

台灣高山植物的名稱真的很難記,以前在台灣怎麼都記不住,去年在日本山屋遇到很會認高山植物的攝影師,認真跟著記了很多高山花名稱,結果回台灣看到花形,腦子裡想到的全是日文名,只好拍下來回家認真查圖鑑了,**
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國立臺北教育大學
9 月 1 日

#請益 為了陪家人,不小心答應了覺得自己達不成的登山行程😭

我爸很愛登山,因為疫情好一些,登山社第一批開放要去北插天山,當下幫老爸報名後,覺得很想要跟老爸有個回憶也同時可以陪伴他,自己查一下,好像覺得沒有很難(我覺得我當下一定有查錯資料),後來報名了也保險了,
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山⛰️
8 月 31 日

#揪團 鑾安堂上西巒

鑾安堂上西巒大山兩天一夜,1.時間:2021/9/22-23(星期三、星期四),2.山岳名稱:西巒大山,3.路徑規劃:D1 9/22:0200台北出發-0600雙龍林道登山口啟登-1200停機坪午餐
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正修科技大學
8 月 31 日

#請益 南部女孩有人要登山嗎?

最近想開始加入登山,但礙於身旁朋友都不喜歡這項運動,一直找不到山伴 所以遲遲沒有跨出第一步,還是有人近期要登山的 可以帶我一起嗎🥺,好煩啊~找不到山伴
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顒琰
8 月 31 日

#分享 北插天山20210330

說實在北插天山真的不是隨隨便便,想爬就爬的。一開始想爬玉山,在網路爬文,發現說北插天山是玉山的前哨戰。想說是百岳的行前訓練,就試試看。一開始以為這沒什麼,可能地形關係會比較悶熱。越到上面發現山徑越來越
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國立中央大學
8 月 31 日

#請益 越野鞋過溪

不好意思,想詢問有沒有人穿Altra Lone Peak4.5這類的越野鞋過溪(溪水高度到膝蓋)會整個鞋踩進水裡一段時間後,回到步道繼續走的經驗?想詢問如果六天的高山行程前三天會間歇性過溪,需不需要額
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OCK
8 月 31 日

#分享 海岸山脈的溪流🌞超美都威峽谷

#溯溪 #跳水,位於台東線長濱鄉的都威溪,整條溪流都很適合玩水,更完整資訊及座標可以搜尋,如果選擇幼幼班的都威峽谷,停車走路約10分鐘就可以到囉,停車點及瀑布座標都在網站內,東部溪水非常乾淨,我個人也
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國立臺灣大學
8 月 30 日
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#分享 卡悠峰瀑布

可說是南台灣數一數二壯觀的瀑布之一,尤其是下雨過後 更是狂野,下這之下 相比起來 人類更是渺小,大自然真是奇妙吧
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