【時間管理大師】 Study leave 點做會有效啲?
2022 DSE 即咁多位考生 我哋又見面啦😆~
相信大家睇完上次 JUPAS 教學之後,都對自己排志願嘅順序有咗一定嘅方向。
目標我哋就定立咗啦,我哋究竟要點樣盡我哋所能入到心儀嘅學校呢😍?
咁就當然係溫書溫書溫書啦!!!
好好運用 Study Leave 呢段時間黎學習可以話係非常重要。
所以今日小天使就想同大家嚟個「時間管理大師教學」
分享一下究竟要點樣善用呢個 Study Leave 黎增強自己呢?
等大家可以更善用時間,溫書自然得心應手😽😽!
⭐️與世隔絕
溫書好痛苦個個都知😫,尤其是臨近考前幾個月。大家壓力一定好大😫。
大家都係得一樣嘅時間(Study Leave)點樣可以學習得更有效率成為一個好大嘅分界線。
首先小天使建議大家 Study Leave 期間要暫時與世隔絕!
❌所有活動例如: 飯局、Part-time,家務,聚會,打機等等都要推得就推,留返考完試再報復式進行。
❌ Delete 手機入面既遊戲 app,煲劇 app,打機打波,行街煲劇,係 Study leave 期間一律要戒!
加上而家疫情基本上都冇邊度好去,大家就修心養性專心作戰啦 !!
當你放鬆落嚟嘅時候出面有好多學生喺度奮鬥緊唔想比落去就要做到自律!!
⭐️定立一個有效嘅 Time Table 📝
一個固定嘅時間表可以話係非常重要
有時大家走去自修室溫書但又好無目標同方向。
入到去坐咗成日,真係有溫習入到路嘅都唔知有幾多🥺。
固定嘅時間表可以令你有規律咁學習休息,
持之以恆咁跟住個時間表就會慢慢養成一個習慣,好似我哋每日都要返學咁。
不過整時間表嘅時候要睇返自己個人嘅進度,千祈唔好跟人地嘅時間表。
只有自己先至知道自己最需要啲乜。
另外千祈唔好寫得天馬行空, 例如一日之內完成好多個目標/任務。
當你執行唔到嘅時候反而會令到你成個溫習效率降低😯,
最後冇跟到個時間表😯。
以按部就班嘅方式制定時間表係最理想嘅,一步一步咁嚟,進度好嘅就可以慢慢增加要求。
以下提供小天使當年大概係點樣寫自己嘅時間表作大家參考🥰:
大家可以睇到我呢個時間表入面除咗列出我幾點要做啲咩之外,
我仲會加咗其他嘅嘢例如: To-Do List,Memo 等等。
咁樣就可以將一啲重要嘅嘢記錄喺時間表上面,完成咗一日之後就可以檢視返有冇做到。
最後仲有一個 Daily Reflection 等自己可以檢討返自己今日嘅表現💪🏻!
大家如果有興趣都可以參考我呢個時間表, 喺呢度提供我嘅模板俾大家如果有興趣都可以拎嚟用㗎😍!!!
⭐️ 適當嘅休息放鬆 😤
正所謂「吊頸都要透下氣」,雖然話 Study Leave 爭分奪秒,但係適當嘅時候都要停落嚟休息一下嘅!
每個禮拜或者每日都可以抽一啲時間進行活動放鬆一下例如做運動聽歌等等, 總之係可以令你放鬆嘅活動!
咁樣開可以好好咁管理我哋嘅壓力, 將佢哋釋放出嚟,幫自己叉返電迎接第二日嘅溫習!!
最後提提大家喺制定時間表嘅時候,記得要根據自己個人能力同埋進度去編排最適合自己嘅方案。
坊間上面有各種唔同嘅建議俾大家參考,但係大家要記住嗰啲只係參考唔好完全跟晒呀!
要認真了解自己嘅需要同埋進度制定一個合適自己嘅時間表。
例如自己心儀嘅科目比較着重喺選修項目,
又或者某啲科目需要特別加強操練就可以將多一啲嘅時間投放喺呢啲嘅科目上面!
希望小天使提供嘅資訊可以幫到大家!
疫情底下仲要應試嘅大家一定要堅持落去,唔好放棄呀!加油💪🏻!
今次講住咁多先🥺~
如果想睇更多 DSE / JUPAS 相關文章,
記得 Follow 呢個「港澳新生小天使」卡稱
咁就唔會 Miss 咗我地嘅活動同文章😍!
小天使下次會同大家分享溫書大法🥳 ~
想睇返前兩篇小天使嘅文章?
Here~
DSE 溫書攻略 📖 【解惑大會!】Jupas 排得好,領先其他人一大步?😲
⭐️同時歡迎各位師兄師姐喺文章下面留言補充或分享自己嘅攻略!

