如果要符合你的需求的話，我會建議你選擇彈簧數量足夠的獨立筒床墊，並且舒適層厚度約2~5cm，然後搭配涼感表布或床包。 以下來跟你解釋一下： 🌟彈簧部分雖然連結式跟獨立筒都很不錯，但連結式床墊的彈性會比較弱，所以不太符合你Q的需求。 支撐力的部分我建議你選擇彈簧數量1000多顆以上的，支撐力會比較好。 🌟不悶熱的話我建議你避開乳膠的床墊，因為乳膠會比較悶熱。 🌟至於涼感的話是因為床墊其實無法透氣，所以與其往「透氣」這方面去選，不如往「不那麼熱」去選擇。 涼感的話可以分成涼感表布或是涼感床包，涼感表布就是床墊的布料有涼感效果的，雖然有效但不能包保潔墊，否則涼感效果會降低，建議薄薄一層床包就好，所以不適合容易弄髒床墊的人。 涼感床包效果就比較直接，也可以包保潔墊。 🌟出現人形、塌陷的話主要是舒適層的問題，因為舒適層是軟的，在被使用一段時間後會被人體的重量壓的比較扎實，進而出現高低落差。而如果舒適層太厚，高低落差就會更明顯。 而且舒適層太厚不僅會導致悶熱、塌陷，還會導致腰酸背痛。所以建議2~5cm就好。 🌟然後你也要避免捲包式床墊，因為那種床墊結構不如一般床墊穩固，不符合你的支撐力好的需求😉👌

我之前是八鐘頭的床墊，是在他們工廠直接訂的，有提供試躺，睡起來很舒服！雙人加大2w左右～提供你參考

不確定你想的適中帶Q和我的適中帶Q一不一樣，我自己體重70kg目前是用造床者的Rever，覺得滿好睡的跟獨立筒感覺不同，我上一床也是造床者的另一款科佩爾是獨立筒的，支撐很夠滿扎實的不過改搬去老家用了，換了新的，可以去體驗看看有沒有適合的，我自己是滿喜歡這家的

你預算很夠阿 兩萬去買想窩床墊還有找耶....真心建議你可以去試試，我就床墊就是太悶熱被我換掉，想窩床墊陪我度過了今年地獄般的夏天XDDDD

推薦蘭克斯床墊，我們睡了約6年，床墊的支撐及軟硬度，跟當初買的時候差距不大，還是一樣好睡，對我們來說真的貨真價實

推推城市家居支撐型床墊 我之前睡太軟都會腰痛 現在換這款睡起來剛剛好 而且有支撐力不會扁榻 然後透氣度散熱效果也都不錯 睡覺不會被悶醒

可以去生活搖籃看看 主要還是要自己躺過比較準 他們家軟硬度有很多的選擇 預算來說也OK 我個人是覺得這牌的CP值滿高

Olive的原創床墊在你預算內 很支撐 去試試看

我覺得你應該會喜歡仙度瑞拉的白騎士 支撐力好，軟硬度適中，躺起來又很舒服 也有在你的預算內，服務和品質都不錯 我已經躺了6年多沒什麼狀況，給你參考 但每個人感受不同，你還是要找時間去試躺一下比較準

要不悶的話我真的很推德國emma的黑鑽床 又透氣表面又有石墨烯，可以調節溫度 而且躺感也應該是你會喜歡的~建議可以去試躺看看

班尼斯已經購買第三床 這家有名是吃品質的老牌子 北中南都有店面試躺，可以去參觀

分享一下我們家都睡充個墊！！！ 價格不貴 CP值不錯

我自己比較喜歡偏軟一點的躺感 有包覆 還要有點支撐力 後來去造床者試了他們家的奧斯陸 因為睡軟床滿在意舒適層是否會塌陷 他們家保固是全面性保固 所以舒適層有含蓋 後來就決定它們家！

我們家是買Olive綠洲床墊比較Q 原創床墊也不錯很支撐偏硬