身為一個美食愛好者,尤其是喜歡吃高脂肪的美食,像是炸物和燒肉之類的🥩
不過長期下來,因為常吃美食的關係,開始擔心飲食對我的健康可能造成的不利影響,需要開始克制些😅😅😅
在朋友們的推薦後,聽說了#嗑寧油 的保健食品,含有吡啶甲酸鉻和深海裙帶藻萃取及特級甲殼素三大成分,所以我決定嘗試一下🫠🫠
事前我並不抱太大的期望,因為本身就比較少再吃這方面的保健食品🫣
使用嗑寧油後,開始感受到不太會淪陷在美食中,就算有吃,也不會吃多
但又有滿足口腹之慾😆
有時候接連的聚餐,狀態也沒特別變化~ 
有認真查這三大成分
📎吡啶甲酸鉻這成分說是讓吃的慾望沒那麼高🙏🏻🙏🏻
📎深海裙帶藻萃取成分主要是能提升代謝對消化有所幫助,讓沒用物質不停留👋🏻
📎甲殼素,對喜歡吃油膩食物的人來說是一個重要成分,因為它的功能很像吸油面紙,感覺挺厲害🤘🏻
當然除了吃保健品外還是要搭配定時的運動,才能讓自己有好的健康狀態 
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