突然恐慌又發作了

(文很長) 我自己很猶豫⋯ 距離恐慌發作已經有一年多了 之前做了5天的業務助理 每天都拉肚子、吃不下、緊張兮兮 睡覺一閉眼就是想工作的事情想到睡不著😩 最後我就離職休息了1個月 才找的現在這份才藝班行政職 這份工作已經做了一年多了 都很平順 薪水也不錯 但是公司突然有重大制度改變 孩子人數掉了超多 也陸續走了2個老師 原本的行政主管也調到教學 行政兼管理部只剩我一人⋯ 行政職本來就處理很瑣碎的雜事 文書、聯絡客戶等我都做的來 但是突然少了一個人力 行銷、招生、財務、文書全部到我手上 真的忙不過來⋯ 從9月開始我恐慌又開始發作 來上班就拉肚子,上班途中會喘不過氣、胸悶,有時候太忙還會空嘔⋯ 跟老闆反應太忙,所以有些事情延遲了⋯ 他就跟我算我工作有幾小時,我有多少工作,怎麼會做不完⋯ಠ_ಠ 做這份工作我瘦了5公斤(想減肥可以來😂) 我最近病症發作有些嚴重 一直在想要不要離職⋯ 因為我原先想做到結婚(有開始計劃婚事) 就離職搬到我男友家再找新工作 男友是讀心理方面的 他看過我發作的樣子 他說若真的跟上次那麼嚴重就離職吧 但他希望我自己心態要調整看看 我很猶豫的是我要撐到年終嗎😂 因為疫情,現在找工作好像真的很難⋯
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