請益 辦公室日光燈太亮有解嗎🥲
匿名
如題 身為工程師的我每天就是盯著電腦打code
但回歸辦公室上班後漸漸發現公司的環境真的讓我的眼睛開始越來越不舒服(之前是輪流在家上班所以比較無感)
我們的座位頭頂正上方是一排很強的日光燈 其他地方也沒有別的照明
變成天花板四周很暗但每個人的頭頂都很亮這樣
示意圖 我畫的很爛哈哈
從電腦拍上去就是日光燈
一開始發現是快下班的時候覺得自己眼睛超乾澀 只要一切換到白色背景的網頁就一陣暈眩
後來嚇到趕快把電腦的所有瀏覽器、IDE都改成黑的(讚嘆估狗插件)
有變好但還是覺得長時間下來眼睛還是很累
爬文有看到有人裝螢幕掛燈 但這好像是給環境太暗的人使用 我頭頂有一盞燈好像也不算是暗吧🤔
戴帽子也是一個辦法但我總不可能每天戴帽子🥲
有人有類似狀況有解嗎😥或是直接買螢幕掛燈能改善?
謝謝各位🙏


