#工作心得 忙碌還是表演？那些在辦公室不斷刷存在感的人
秘書
在職場中，你是否遇過一種同事：他們總是一邊大聲嘆氣、一邊敲打鍵盤，講電話的音量永遠能傳遍整個辦公室；他們最常掛在嘴邊的口頭禪是「我週末又要加班」、「我都做不完」，彷彿整間公司只有他們在認真工作？
這種四處展示忙碌的行為，可能源自於「表演型」（Histrionic）+「自戀型」（Narcissistic）+職場殉道者情結（Workplace Martyr Complex）
1.忙碌是一種身分地位的象徵？
為了維持這種形象，他們有時會潛意識地將簡單的流程複雜化，藉由不斷向外傳遞「我很累、我很忙」的訊號，來掩飾可能存在的效率低落，並營造出「團隊沒有我不行」的錯覺 。
2. 辦公室就是他們的舞台：
帶有表演型特質的人，極度渴望成為眾人的焦點。他們講電話特別大聲、情緒表達浮誇（例如頻繁且大聲地笑），其實是一種「展演」 。他們需要確保周遭的人都有看見他們的專業（能解決來電者的問題）與辛勞（比如說在電話跟來電者抱怨工作之類的），一旦失去關注，他們就會感到強烈的不安。
3. 自戀型的同理心匱乏與權力控制：
這類特質常伴隨著極度的自我中心。自戀型工作者很難意識到別人的需求與情感，他們認為自己的工作才是最辛苦、最重要的，對他人的業務往往抱持「事不關己」的態度 。
此外，他們也有可能將手上的業務當作展現權力的工具。例如在面對合作廠商時，他們會憑藉個人喜好來決定案件的優先順序，關係好的就迅速處理，不喜歡的就故意拖延 。
這種把個人情緒凌駕於專業流程之上的做法，不僅是一種微觀的權利控制，更會嚴重拖累整個團隊的合作效率與氣氛 。
專家建議，面對這類「表演型殉道者」，最好的應對方式就是「停止成為他們的觀眾」。不要對他們的抱怨與浮誇表現給予過多情緒反饋，將溝通拉回客觀的工作進度與數據上，才能避免團隊的能量被持續消耗。
最常掛在嘴邊的口頭禪是「我週末又要加班」、「我都做不完」，彷彿整間公司只有他們在認真工作？
你身邊也有這種同事嗎？可以分享你的經驗嗎？
