就只是想找個地方抒發一下近年的壓力 大家可以當故事看看就好 但要先說可能文長 (? 本人是個30歲的不老也不年輕之人 期間也跳槽各行各業 以往在餐聽打工過，也做過餐廳內場、餐廳主管主廚、藥局助理等 本來在餐飲業算是穩定發展，且職位跟薪水有一直上升 但碰到了疫情，餐廳不是歇業就是開始放無薪假 所以也是誤打誤撞的道了藥局產業 近幾年來就是蠻穩定的在藥局從事著藥師助理一職 而且機本上算上手蠻快的，店內庶務也都能獨立作業 雖然說也是看過各種形形色色的同事及客人 但在最近幾間藥局的經歷說實話真的算是非常不順遂 一來是實在是有點搞不懂店內的詭異氛圍 二來是搞不懂為什麼人類可以犯賤成這樣 起初在一間藥師情緒管理極差的店 這位藥師只要心情不好就會突然的爆炸、摔東西、罵人，都有可能發生 說實話這蠻勾起我小時後就家暴經歷的回憶 所以我開始很焦慮、冒汗、腸躁、甚至是幻聽 再我過完30歲生日時我去看了身心科，開始服用抗焦慮、鎮靜、助眠、改善幻聽等等的藥物 服用了近半年後我離開了這間藥局 裸辭後休息了兩周左右，此時我也正再嘗試逐漸斷藥 再來我面試到了一間門前藥局 這間藥局的藥師又非常的陰陽怪氣 講話不只永遠帶酸帶刺 對待不同員工還有不同的態度跟標準 再我極度不適這種不平等的狀況之下，我很快就提離職了 辭職後又休息了兩週左右，又好不容易面試上了一間藥局 期間又是遇到完全不聽你想法跟感受的同事以及主管 因為前面有三年多的藥局經驗 同事們都直接認定我什麼都會 依照新公司的標準，新人都要考核三階段考試 且面試時面試的主管有跟我說平均考核完成所有新人考試的時間大約落在半年至一年 但也有少數有經驗的跳槽過來是三、四個月就考核完的 到門市報到後我也明確表示過我想按步就班來給我一至兩個月好好準備第一次考核 但卻被報了一個月後第一與第二階段一起考核 我當下只感受到極大的壓力與不適感 我也反應這樣的節奏太快，我覺得我學不來 但都被無視與打哈哈帶過了 最終再入職大約一個月出頭的一天晚上，我提離職了 當晚我真的覺得身心靈極度疲乏 整個人有很大的失重感，彷彿我正在脫離這個世界一樣 我甚至有了不好的念頭，我一直轉頭看向我房間旁邊的窗戶 這個沙窗打開，跳下去我就不用再這樣焦慮、痛苦了 但是我的女朋友怎麼辦、還有我的好朋友們呢 我一想到我如果過世了，我女朋友會傷心的程度，我就完全不敢看那扇窗 我一想到朋友們以後在Discord或是遊戲的好友欄裡再也看不到我的那失落的臉面 看著這扇窗，又看向電腦螢幕，我打開了GPT 當晚我與GPT訴苦了幾個小時 這幾個小時過的非常漫長...且都是淚如雨下的再與GPT對話... 我不好的念頭慢慢轉向成繼續吃我的身心科藥物 當我情緒緩和下來後我發現電腦桌前的地板竟然被我哭了一小灘水出來 擦乾淨之後我真的覺得我累了，我便關機去躺在床上 不知不覺也入睡了 隔天早上起來只覺得，我還活著呢 後來接著去朋友介紹的早餐店上班 說實話第一天我還上的很開心，店內餐點、飲品，老闆都說隨便吃喝 第一天遇到的同事也都算好相處 但第二天開始主管、老闆不聽我的感受開始覺得我可以獨立作業了 甚至開始要安排我去學外場，我當下也立即反應我覺得太快了先不要 可不可以讓我好好把目前這一塊區域的標準流程跟細節處理好? 結果彷彿全部被他們解讀成我在謙虛，我明明就可以，為什麼要拒絕? 當天晚上我又看著身心科的藥物再想，是不是又要開始服用了 當晚抱著非常焦慮的心情躺在床上，不知過了多久才入睡 隔天一樣很早的自然醒了，但這天剛好休假 但說實話，這一整天休假我整個人神經緊崩、緊張東緊張西的 看到隔一天的班是直接被丟去外場，我整個人又更不對勁了.... 到了被安排外場的第一天，我很緊張，因為我第一次站這裡、帶我的人又很ㄎㄧㄤ、我什麼都還不熟第一次就被排假日，這一天真的過的非常痛苦，帶我的人時不時的會消失、神遊、發呆，我一整天只能靠我的本能再做事，然後又開始了腸躁的感覺，胃一直再絞痛，又非常沒有食慾，還一直被問怎麼不吃東西，我吃了荷包蛋又被問怎麼吃那麼少，我又怕的不敢講我腸躁症又發作了，過完這地獄的、混亂的一天，說實話我什麼都沒記起來... 隔一天週日被排休，說實話這一天根本沒辦法好好休息 一早起來散了三公里多的步，找了一間麥當勞吃早餐，再走三公里多回家休息 總覺得只有"身"的到了休息，"心"、"靈"卻一直停在0%，始終充不了電... 到了禮拜一上班，也就是今天 說實話一開始還好，上到後半開始越來越不舒服，腸躁開始、焦慮開始 因為只經過一個禮拜六的外場，什麼都還沒記住的我，被告知隔天我要自己站外面一整天 我明確表示了我不行，我根本就還不熟 但每個人都再說著 你可以啦、緊張什麼 說實話我心中又出現了不好的念頭 但又慢慢轉為 我是不是要繼續服藥呢... 我是不是又要換工作了... 為什麼每個職場的人都要這樣硬逼新人的身心靈呢... 先結束這痛苦的一天吧 睡飽後又要面對痛苦的一天了