因為上班太常睡著被主管約談 說再有下次可能會被資遣，好崩潰 因為我很喜歡這份工作，而且離開也不知道要做什麼 （因為這職務很專業所以離開就等於要轉換跑道了） 上次被約談後我很努力保持早睡早起 睡著頻率大幅下降，但還是不夠，因為一次都不行 但人怎麼能保證每天晚上都不失眠順利睡飽 所以想知道大家遇上真的很睏的時候都怎麼清醒的 咖啡—>完全沒效果，我喝了只會肚子痛 茶或魔爪—>是蠻好喝但也沒效果 B群—>感覺好像沒什麼效果而且也不能救急 口香糖—>會邊嚼邊睡著，而且吃多了太涼會肚子痛 抽菸—>抱歉我不抽菸QQ （不過真的有提神效果嗎？有的話我可以考慮學一下 站起來走一走—>目前這個對我來說最有效！ 但往往是已經感覺再不出去沒辦法清醒了才會使用 大家⋯⋯還有什麼妙招嗎⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 拜託了🙏🏻我真的很想要這份工作