分數： Overall 5.5/6.0 (R: 5.5 | L: 5.5 | W: 5.5 | S: 5.0) 背景： 1. 讀過兩年外文系後轉去別的科系，大學總共修過 54 學分全英文授課課程 2. 四年前考多益 935 3. 現職數據分析師，工作往來溝通基本上一半英文一半中文（主要是訊息信件來往） 4. 年初考 GRE 325 ( V164/Q161，已經因為Q太爛準備要重考了：D） 準備時間：約一個月 - 這次考托福是為了準備之後留學計畫而考。預期是想要至少有overall 5.5 的成績，也很幸運有達成 平常因為英文使用量算不小，除了求學經歷和工作習慣以外，個人興趣大多數也都圍繞在英語圈媒體、娛樂或文化相關內容，因此一開始就不打算補習。在考滿分寫過模考測試程度後，便規劃專注加強相較少用的口說和寫作，還有習慣考試題型 使用資源是考滿分練習題+GPT評分。考滿分真的非常好用又免費（甚至收費會員印象中也不太貴），強烈推薦給所有自習考試的人。GPT 則是平時就有在用 plus 訂閱。 考滿分題目跟實際的難度我覺得不相上下，我覺得比較有感有差的應該是口說面試題，考滿分的題目都會問得比較具體，把問題的狀況更侷限住，變成能回答的內容比較有限。實際考試題目不太會問很細，能回答的空間就比較大，就真的更像是面試聊天的感覺。 整體而言我覺得托福對於英文程度中上的人來說應該是滿簡單的考試，如果英文實力大概是學測14級/指考85分/多益 900 分以上的人來準備，我建議抓個1~1.5個月每天讀個1~3個小時準備其實就很夠了。平常使用英文很頻繁的話，甚至可以再把時間拉更短，基本上也不太需要去補習，自己練習題目就好了 另外如果有人也要準備 GRE 的話，強烈建議先考 GRE 再來考托福，相比起來真的會覺得托福好溫柔好可愛哈哈哈。我永遠記得考完G後第一次嘗試寫托福題目被簡單到的震驚感 - [Reading/Listening]: 除了填空字，這兩科其他題目我幾乎是完全沒準備，因為真的滿簡單的，所以我只有考試前做過2, 3次題目熟悉題型而已。 填空字建議要每天練習2~3題習慣一下自己會錯的地方，有時候會發現自己錯的好傻。卡在某個空格時把所有字母都打過一遍就會想起來了，同時也可以先看是不是缺母音，是就先猜 aeiou這幾個字。 然後一定要打出來不要只是在腦袋猜想，眼睛有看到才會更快有反應出答案應該是什麼。（來自這個影片

其他閱讀題差不多就是學測指考英文等級難度用上一些專有名詞，但那些詞不知道是甚麼其實也還好。 因為這種英文閱讀考試不外乎就是問文章的一些關鍵主旨、 idea 還有粗體幾個詞出來問你意思。關鍵主旨/idea 通常看文章開頭、結尾、轉折語氣出來的這幾個地方就有概念了，所以抓到文章架構基本上就知道在幹嘛。問粗體字意思的話基本上就是高中 4500~7000 單，甚至連指考搞不好都還比較有可能粗體到比較難的字 XD 所以我覺得這個也滿好答的 還有一種題型是叫你把句子放在適合的地方，我考試前不知道有這種題目所以當下有點驚訝，但概念上就跟看懂關鍵主旨/idea 一樣，知道文章架構就知道要放哪，所以也沒什麼問題。 聽力難度的話應該跟多益差不多，後面的Academic Talk那部分應該是最難的，我自己也漏聽了好幾次。 Academic Talk 可以稍微邊聽邊作筆記，但作筆記很容易分心沒聽到後面的東西，所以筆記要快狠準。我自己是因為記性很差，當下考場看到有紙筆，才想說不然我就來記一些筆記以防萬一，結果也是有漏聽。但同時這個筆記也確實幫我回答到 Academic Talk 的問題，所以最好的應該是在練習時就要習慣寫筆記的模式。乾脆不做筆記我覺得也沒問題，是可以答出來的，但記性要好一點 最後，這兩科的核心重點應該是要非常專心不要分心，我閱讀跟聽力時都有分心很多次（我是專注力很差的人，差到考多益時還考到睡著過），分心到我閱讀差點沒寫完，聽力也有聽到放空還漏聽部分重點。如果當下沒有分心我覺得我應該是可以兩科拿 6 的，但在這邊馬後炮也沒什麼用，只能勸大家寫這兩科務必非常專心！ [Writing] 句子重組的部分基本上是高中文法程度，根據我自己練習的經驗，甚至連高中文法比較複雜的部份都不太會考到。如果這邊會覺得困難的話可以把高中英文的課綱拿出來當作目錄看一下有沒有不熟的部分，都有搞懂的話應該就沒啥問題 Email 和 Academic discussion 的第一個重點就是手速。這邊真的要吐槽一下 ETS 對不習慣用電腦打字的人真的很不友善，我自己是從小學就長期使用電腦，所以打字速度一直都很快，但完全可以想像對於不熟悉電腦的人來說，這個部分的考試時間會造成很大困擾。建議需要練速度的人去不要只用mac或一般筆電那種鍵盤，去找一個外接鍵盤，不用買太高級的也不要買矮軸，最好可以找個連最右邊數字鍵盤都有的習慣一下鍵盤位置，才不會考場上打起來卡卡的 Email 應該是整個托福最容易使用模板的題型，這邊建議把這個影片

裡的開場及結尾詞記下來一兩組固定使用，考試一開始就直接先打好然後再開始寫裡面內容（我自己是使用 i hope this email finds you well & thank you for your consideraion，最沒問題最萬用那種） 題型通常都是要你解決問題、問問題、回答問題的方向，這部分就記得題目三個點都要回答到，我通常可能會先寫三句可以回答到這個問題的話，然後再去補中間elaborate狀況的內容。 假設問我1. 解釋筆電為何壞掉 2. 要求修理筆電 3. 提出可以開會討論細節的邀請 我可能就會先寫 The laptop has been broken for a week. [ ] Would it be possible for you to fix this issue? [ ] I can schedule a meeting to discuss our needs in detail. 這三句話實際上可能會根據題目內容再寫更細，這邊只是示範。寫完這三句話後之後再去補 [ ] 的內容去詳述狀況，這樣就一定可以符合題目要求，也比較有餘裕好好寫elaborate的部分 （沒回答好三個問題影響分數很大，一定要優先回答到問題！） 另外要注意的是 social convention 的部分，除了回答問題本身，這也是 email 評分的重點，也就是說要根據對象跟你們討論的內容調整信件用字語氣。如同前述我自己是直接記一個萬用問候語，然後記得怎樣問問題比較委婉（這部分同樣可以參考上面那影片），這樣這題就差不多了 Academic discussion 我同樣會先寫論點及結尾再來補中間elaborate的內容。我自己習慣回答的方式是 1 肯定論點 A >> 解釋原因 >> 給例子 2 妥協理解論點 B >> 解釋為何不完全肯定此論點 >> 給例子 3 總結（說雖然 B 如何合理，但 A 還是比較重要。應該怎麼做才能取得平衡等等） 我自己覺得這個回答模式是最好寫的，但網路上有很多不同模式，可以自己挑個寫的順手的 通常建議開頭就直接肯定某個論點，後面再稍微表達理解另外一個論點，這個形式寫下去內容都不會太差 另外關於舉例子，這個部份我一開始滿挫折的，因為實在是很難每次都想到舉甚麼例子還有要講多深 但我後來練習心得是例子不用太鉅細靡遺，學會從題目一個廣大的問題找到一個小方向解釋就好。 假設題目問說認為歷史教育重要嗎？我回答不完全重要，因為歷史的context不總是適用現代。舉例來說，性別意識在過去不被重視，女性難以有法律權益，而現代社會已有許多國家政體開始重視女性權益。因此總是拿歷史事件來當作現代借鑒不太合理 或是假設問成人後的教育重要嗎，應該學習哪個 field？我回答語言學習很重要，因為語言可以增加一個人的視野。舉例來說，他可以跟來自不同國家文化的人交流，藉此了解自己語言以外的世界 所以不要把舉例子想的太有壓力，找到一個很簡單的方向解釋你給出論點的原因就好 寫作部分我都會拿在考滿分寫好的內容給gpt評分。我的作法是開一個project，然後餵給他考試時長、官方評分標準及網路上一些老師推薦的學習tips，這樣就可以了 另外 gpt 評分都比較嚴格，我練習時都是被評 3 分 4 分的，所以也不要太在意， 專注在改善缺點就好 [Speaking] 這應該是對我來說最難的部分，因為我自己平常幾乎是不會用到英文口說。過去曾經有與美國友人同住 1 年多的經驗，所以那段期間算是有練起來滿多口說能力。但老實說現在退步不少，所以也花滿多時間練習 Listen and Repeat 是很多人的大魔王，但我覺得這是最好準備的部分。我是每天去考滿分練習個三回，大概兩個禮拜就進步很多，程度大概是在考滿分最後兩句比較長的題目時會比較卡詞。 這部分我自己覺得就是多練而已沒什麼訣竅，很多人說要學會記chunk，但我覺得考試當下真的很難馬上腦袋就進入一個可以很規律理解資訊的模式。還有個技巧是邊聽邊記每個字第一個字母，我覺得這個技巧很容易來不及聽到後面哈哈哈，反正我不太推。我自己唯一的建議就是多練習，練到某天就會突然變強了 Interview 是練習時差點搞死我的部分，覺得完全不給思考時間實在太難了，到考試前一天我還是很不確定自己能表現怎樣，尤其考滿分很愛問志工題或是環境相關問題，這兩個問題我真的是沒什麼經驗所以都回答的哩哩拉拉哈哈哈。實際考試是問個更簡單的問題，如同我文章開場所說，沒有像考滿分一樣問題就給了許多條件，所以算是很好回答，很像在聊天。 Interview 的模板其實跟 Academic discussion 滿像的，只是內容可以更口語。不過老實說，到考場當下根本啥都不記得，我也來不及去完全follow到平常的模板，頂多就是有講到原因跟舉個簡單例子。盡量把時間講滿，不要太緊張想太多，不可以一直uh, hmm，不要太擔心文法出錯， 一口氣順順講完，讓自己聽起來很流利是最重要的 我知道有個口說寫作的tip是給用自己的人設比較好想內容，我自己覺得不太算總是好用，尤其口說這種要當下反應的，有時候硬套人設反而還要解釋為甚麼這樣套合理。所以在口說的部分我還是會先跟寫作一樣推薦練習起來一個回答模式，然後學會找到一個比較小的方向舉一個簡單的例子， 邏輯不要太怪，這樣也不會有太大問題。 我練習的方式一樣都是用考滿分題目練習，然後把它給的錄音逐字稿給gpt評分。這裡gpt一樣也評的很嚴格，我永遠都是3-4。然後建議記得叫他要給適合口說，而且45秒內能講完的內容，我練習了半個月才發現他一直給一堆很書面的回答，害我練的很吃力哈哈哈 實際上考試時因為我考太快了，一直到我快考完interview才開始有人在考listen and repeat。整個考場只有我一個人考口說所以我當下有點錯愕跟尷尬，有幾題listen and repeat我自己都不知道自己講了甚麼，比起平常算表現不太好，但沒想到還是很幸運沒有被扣太多分 - 考完看到成績後真的是鬆了很大一口氣，大學一直想考卻拖拖拉拉沒考，連報名當下也是覺得自己真的不能再拖延了才趕緊報名。這一個月準備老實說我不覺得自己對自己很嚴格，甚至中間有很多天幾乎沒讀書還出去玩三天兩夜，有滿大一部分還是靠過去幾年累積的老本。 提到老本，如果閱讀本文的你還是在學生，無論是高中生還是大學生，強烈建議逼自己早點累積英文使用的機會。高中時我也是英文小考會不及格的人，高三意外開啟對英文的興趣後才認真開始學英文，誤打誤撞就到了外文系。雖然最後也沒讀完，但我一直都會有意識刻意去選英文授課的課，能讀原文material就用原文material，社群媒體/新聞時事也是盡量只攝取英語圈資訊，像這樣所有能使用英文的時機就我都盡量用英文。不要把英文當成工具，要真的把他變成自己的生活與認同。 當然即使如此，我還是沒有那些從更小就認真碰英文的人一樣口說流利，我自己是很惋惜自己太晚愛上英文+小時候不聽大人的話。語言是個長期累積的東西，所有補習班都只是教基礎概念而已，只有長期逼自己沉浸在這個文化圈裡英文才會變強。 回到托福本身，我想大概是多使用各種資源練習+考試時專心，這兩個核心有搞好，考試就可以順利。實際上怎麼練習跟要預計準備的時長就根據程度而定，我個人感覺是程度至少B2以上的人自學準備個一個月或更短時間就差不多了。B2以下可能要先確定自己基本文法有沒有懂，單字沒背到高中英文等級的就至少要補回高中英文程度 上班族的時間安排，我是大概6-7點下班，回家吃個飯看個劇就讀個 2-3 個小時（有時候拖拖拉拉可能只會讀1小時） 假日就可能3-4個小時。上班偶爾閒閒沒事的話再偷偷練個寫作 以上，不知不覺好像打太長哈哈哈 希望分享的心得文可以幫到一些人，如果有問題的話也可以留言，能幫上忙的話我會盡量回答～