#閒聊 一起照顧好自己再來談考試
國立臺灣大學
先講結論：司律考試其實沒那麼重要！最重要的是你！這個活生生的人！
進入正題
雖然讀的是頭上這間，但今年考司律第三年了，第一年裸考成績就不說了，第二年一試差2分。平衡報導一下，不是讀台大就光鮮亮麗，這篇也不是上榜心得文，但還是希望接下來的話可以幫助到一些正在備考地獄的人。
本人背景：大學畢業三年，期間沒有做過正職工作，不是兼職就是全職考生。大學期間有憂鬱症和焦慮症，這半年惡化到輕度雙向情緒障礙（躁鬱）。我大學時期成績就都在後50%，每次期中期末的焦慮恐慌都會發作，有好幾科可能是教授同情我的病讓我低空飛過的。一直到畢業的時候我選擇用第一次裸考逃避了，逃避讓我產生短暫的自我感覺良好而開始投入第二次的考試，但一試就被擊垮。現在在準備第三次。
第三次我沒有再自我感覺良好了，我決定這次一定要考上、上次只差一點點，萬一這次又差一點點怎麼辦⋯等等的想法，讓我的精神壓力越來越大。直到五月終於徹底爆掉。
鬱期看不見盡頭，中間幾次出現過自殺念頭，每天除了吃飯之外的時間幾乎都窩在床上睡覺，期間完全沒碰書，試過想讀但發現讀不進腦袋裡，最後就這樣睡了兩個禮拜才開始慢慢好起來。
這段鬱期一直出現「怎麼辦？現在這個死人狀態如果今年又沒考上的話怎麼辦？我是不是很失敗？」
經過長時間思考和爸媽朋友們的意見大雜燴，整理出來的結論是：如果真的很想當律師司法官的話大不了繼續慢慢考啊！如果不想再考了那也可以去做法務做助理啊！甚至轉換領域嘗試不一樣的事情也可以啊！
每年考上的人就那9%，剩下的91%呢？？我們總是在看考上的人有多少，而不去看其他絕大多數的人在哪裡在做什麼。
雖然顯化法則的運作好像不是這樣，但我個人在這兩週的時間意識到，「非什麼不可」的心態才是最危險容易毀滅的。
在鬱期逐漸好起來的這幾天，很感激自己選擇活下來而不是為了這個破考試去鼠，面對考試我的心態已經轉為「我就這樣子，能讀多少讀多少，想睡覺休息我就去休息，我不想再拿我的命去拼了，不值得。老天爺如果你覺得我考得上就讓我考上，考不上也沒關係，也許我命中就是沒有這個，那也沒關係。」
結果意外地這幾天都能讀到原本進度一天的量，甚至有力氣會想要補前面落掉的進度，甚至會「有點喜歡讀書」，因為我已經不再是為了考上而讀，是為了自己做這個選擇。
總而言之⋯我想說！
如果你現在因為考試的壓力處於完全動不了讀不下書覺得完蛋了的狀態，就讓自己休息幾天甚至幾週吧，不是為了考上，而是為了你自己，為了活下去，你才是你生命中最重要的！活下去才有無限可能喔！這場考試真的不值得我們這麼痛苦！
我也不知道我今年考不考得上，不過沒關係，有沒有考上我都要繼續活下去！
打了好多廢話，謝謝看到這裡的人，當然希望大家都能順利上岸，但在那之前，拜託大家都要好好照顧自己，因為你才是這個世界上最好的禮物。
晚安🌙
