今天拿到了在博客來訂購邱品齊醫生的「幸福美肌一輩子就買這一本」書。 關於卸妝觀念的部分，邱醫生做了一個簡單明暸的表格

希望給大家做一個參考，還有沒有上妝真的不用卸妝!不然只是削弱皮膚的防禦能力喔！ 沒想到，竟然能受那麼多女孩的青睞，因為我也是痘痘肌女孩，因此決定同場加映目前看到dcard男孩版的神人級保養: 三步驟$500↓有效臉部保養方式

感謝大家🙇🙇🙇 更新：1,溶解空氣中的髒污不需要用到卸妝產品，底下有女孩說的很對，灰塵可不會像妳的美妝品一樣防油潤色喔！卸妝產品主要功能還是在卸除彩妝！！ 2,卸妝產品能溶出白/黑頭粉刺也是不合常理的，因為白頭被毛囊包圍住了，黑頭頂端的確被妳搓出來了，但底下的老舊角質還在喔，就會形成「春風吹又生」 3,卸妝油到底安不安全？其實礦物油比植物油還安定，如果你小範圍試用過，對於皮膚沒有傷害，就可以使用，或是其他較溫和的產品 4,上了防曬到底要不要卸妝呢？這就要看你的防曬品，是否有潤色，高係數(以spf30以上為高係數)，高防水為訂喔！