我已經爬過文了 但是好像沒有類似的文章 如果我找的不夠仔細不好意思！ 希望大家可以救我QAQ 我的皮膚算是不錯 偶爾冒個生理痘 下巴算容易長痘痘因為我便秘💩 每天都會化妝 但不是太厚的濃妝只是日常妝而已 不修容也不遮瑕就是最普通的 但是！ 最近我的顴骨下方的兩頰還有下巴 長滿了閉鎖性粉刺！ 手賤擠了一兩顆隔天立刻變大爛痘 （我錯了嗚嗚 也不知道為什麼下巴總是冒一堆 俗稱+釘仔+的超大超痛但是外觀看不太出來的痘痘 自己想了原因 「卸妝乳換成了卸妝油」 應該只有這個可能了 現在剛開始使用貝德瑪的卸妝水 請問！ 晚上卸妝時 我用完卸妝水之後再使用倍優的洗顏皂 這樣會清潔過度嗎？ 步驟大概是 ［晚上卸妝］ 卸妝水—洗顏皂—貝德瑪化妝水—貝德瑪乳液 ［早上起床］ 卸妝水擦一次—化妝水濕敷—倩碧水凝霜 擔心清潔過度但又怕擔心卸妝水不夠力 也怕卸妝水無法深入毛孔清潔 啊啊啊我真的很新手 請大家幫幫我謝謝！