B8 可以啊沒問題 我一開始也是問我的代購的 那我照他方法覺得還不錯 後來有自己再小改 白天: 洗臉+化妝水(隨便一罐)+菸鹼安+天然保濕霜+上妝 晚上: 卸妝+洗臉+化妝水+乳酸+天然保濕霜 Or 卸妝+洗臉+化妝水+菸鹼安+杜鵑花酸 這兩個輪流,因為酸不要每天用比較好 然後我也會錯開酸的使用 像有乳酸我就不配杜鵑花 那有長巨無霸痘痘時就會在最後一步驟+上茶樹