頸椎骨盆整骨心得分享

2018年8月6日 20:30
最近整骨有些心得 來和大家分享 (整骨有許多風險,大家要慎選診所,發文的目的也並非鼓勵整骨) 一直以來我的頸椎上方就特別突出 做出這樣的動作時👇🏻
會明顯感覺到後腦勺碰到脊椎最上方的那塊突出骨頭 雖然不是那麼好看 但沒有特別影響生活 也就沒有特別理會 日常生活中左肩偶爾會疼痛 在長時間重複做某個動作的時候 像是用電腦畫圖時重複按電腦快捷鍵 或是幫大量的書包書膜的時候 去整骨的契機是阿嬤過世那時 當時守靈期間折了一個多禮拜的元寶蓮花 每日長時間重複同樣的動作 以前肩膀發疼時好好休息疼痛就能緩解 但是這次的狀況更加嚴重 肩膀的疼痛開始變得無法消退遏止 頸椎在動作時也會有些聲響 凸出似乎也變得更加嚴重 真正疼的難受無法入眠了才決定去整骨 選擇的是姐姐和姐姐婆家長期去整骨的診所 畢竟整骨還是有許多風險存在 在診所選擇上不敢大意 我們都叫他脊椎先生 人開朗友善也很認真診斷照顧每位求診者 在肢體接觸上很禮貌也不會讓我感到不舒適 我想這是很多女孩會特別關心擔心的一點 朋友手腕之前有奇怪突出也是脊椎先生整治好的 最近朋友車禍摔車時手撐地也是找脊椎先生治療 到診所時我只說我的肩膀很痛 脊椎先生觀察我骨骼的狀況大致和我講解一下之後就開始療程 (記不得那些太專業的描述) 整了脖子脊椎似乎還有骨盆 脊椎先生說我算是很好調整的 過程上我並沒什麼感到疼痛的部分 只是會一直很緊張 因為很害怕沒有放鬆或是亂動導致有什麼差錯 最令我害怕的是拉脊椎但我自己感覺很有用 第一次治療完之後肩膀的疼痛完全消失 脖子後方的凸起也沒那麼嚴重 第二次脖子後方的凸起我感覺是完全消失了 原諒我並非專業科系也瞭解的不夠透徹 對於手法療程等沒有太多想法能分享🙏🏻 整骨前的脖子後方大概像是這樣 有一塊很明顯的凸出👇🏻
整骨兩次後脖子後方凸起不見了 仰頭的時候後腦勺也完全沒有感覺碰到凸起物 線條變的和緩溫順👇🏻
還有感覺脖子有變長 因為以前轉頭時脖子會擠出很多條紋路 紋路大概是像這樣子👇🏻
整完之後轉頭擠壓導致有皺紋的狀況改善非常多 而且以前我自己摸我兩邊的肩膀後方時可以感覺到那裡的骨頭非常不對稱 兩邊摸起來不一樣 整骨完之後無意中去摸 發現竟然變得對稱 骨盆連結大腿的關節處兩側也沒有之前那麼外擴 穿牛仔褲線條變得比較好看 脊椎先生有告訴我一些生活上的注意事項 不要翹腳、要注意不要甩動到脖子等等 我自己非常注意這些事項 因為如果在生活中有不好的習慣或是不注意自己的姿勢的話 狀況還是會再復發的 另外好像蠻多人都想要整臉的 我記得當我說我臉不對稱時 脊椎先生也說過他可以整臉 但是我的臉不對稱的原因是下巴左右的骨頭不一樣長 (下巴一直很歪後來戴牙套時照X光確認的) 不是習慣或是一些其他原因導致的 所以就沒有想要整臉 希望這次的分享有幫助到想要整骨的大家 (感覺跟美觀有關也看過有人在美妝版發問所以發在這裡)
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臺北市立大學 球類運動學系
想知道脊椎先生是在哪一個縣市的??
國立高雄應用科技大學
想知道你的畫有沒有完整作品 我喜歡這種畫風
東吳大學
喜歡妳的畫風~~
B1 在唭哩岸站 好像已經算是新北的範圍了?
B2 這是平時隨手畫的插畫 完整作品的意思是什麼呢? B3 謝謝 雖然我的畫風也沒那麼穩定
臺北城市科技大學 餐飲管理系
想知道在奇哩岸那個店家~~ (覺得骨頭歪七扭八的
國立高雄應用科技大學
就是不是隨手畫的 有主題或是有目的性 包括純喜歡 欣賞的完成作品
國立高雄大學
天啊我的症狀跟妳一樣 仰頭一直碰到骨頭 而且左肩一直容易僵硬酸痛 我還一直以為是斜方肌的問題
國立臺北商業大學
請問你的情形是像這樣嗎?(圖片網路找的) 好像叫富貴包? 我是像圖片這樣 後頸凸了一塊 也很想去整骨治療 方便問你治療的費用跟店名嗎~ 謝謝!!
國立高雄餐旅大學
歪個樓 你的構圖好美 讓我盯著好久無法回神😂
B6
我不知道名字哈哈哈哈 完全沒有留意過店名😂⋯ 但之前有拍名片 如果有廣告嫌疑我再撤下來😭 B7 有呀 但是很少發表 其實對我來說這幾張圖這樣就是完整了 B8 我肩膀痛是從高中開始落下的 當時做作品集長期姿勢不良 從那之後就開始會痛了
B9 回答在 B12 喔! B10 我不確定是不是你說的那樣 我是照片中圈起來那一塊很突出
國立臺北商業大學
B14 我想請問看診是固定的收費嗎? 可以透露一下費用嗎>< 謝謝
B15 說這麼細好怕被說葉配⋯⋯😅 我的應該算是全身一次1000 我朋友調手腕一次300
國立成功大學
我也是臉不對稱 下巴骨頭不一樣長~ 所以原po最後不整臉了嗎?好想改善不對稱啊😂😂
B17 因為覺得是骨頭的問題所以不打算整~ 其實應該最好是要做正顎手術因為我下巴還有點扈斗 但是⋯⋯太貴只好放棄(´;ω;`)
國立成功大學
B18 正顎真的貴桑桑又可怕😂😂 原po是不是有戴牙套?戴牙套有比較好一點嗎?最近在考慮xD
B19我覺得我的厚道跟暴牙有好 下巴是無法指望牙套了⋯ 我下巴歪右邊都直接刻意往左歪⋯⋯看起來就會正一點 雖然常常鬆懈又歪回去(´;ω;`)
國立屏東科技大學
想問一下如果是駝背有辦法整嗎?
景文科技大學
全身1000超便宜欸 我家這邊的是一個部位算錢 怎麼辦好心動 - 如果你要正顎的話有保保險可以詢問醫生一下
致理科技大學 資訊管理系
所以我也是勃子有問題嗎? 我左肩很容易酸痛也難入睡,平常要緩解只能勃子向後延伸拉長,胸部挺出,然後就會聽見一聲咔,左肩才會緩解...
銘傳大學
雖然歪樓 但還是要稱讚圖好美
馬偕醫護管理專科學校
一次大概多久?? 次數是看整骨師嗎
B21 這個我不確定耶 可能要打電話諮詢或是上網搜尋看看心得 B22 真的假的!不知道市場價 雖然我還是覺得貴貴嗚嗚 最多一個月去一次
B23 我覺得也有可能 現代人不良習慣太多並且有的工作長期下來也會有職災 可以諮詢看看 就算整完了平常還是要讓脖子的肌肉放鬆拉拉筋之類的
B24 謝謝🙏🏻❤️ B25 一次大概多久我沒有算過耶 我體感時間感覺是大概半小時吧 次數應該是看嚴重程度 我的很好調整兩次就ok了~ 後續保養的話一個月去一次比較好 但我太懶+沒錢沒狀況應該就不會再去😂😂
國立臺中科技大學 國際貿易經營系
這家地址好怪喔
這家公司登記跟他同一個地址
實踐大學 服裝設計學系
全身1000真的很便宜 我之前做的一個部位要5000><
B29 我也不知道怎麼會這樣@@ 我都是直接搜地址過去 B30 5000??? 我可能痛死都不捨得去整😭😭 1000對我來說就⋯很貴了⋯ 本來當時還想為了省錢繼續忍痛哈哈哈哈哈哈
實踐大學 服裝設計學系
B31 我國中時脊椎壓迫到很不舒服 然後被朋友推薦去做 他們本來好像分上半身下半身各一萬 聽到快嚇死 可是免費做第一次很有效媽媽錢就砸下去了😭
國立雲林科技大學
可以改善長期的不適很幸運~
國立臺灣師範大學
推個,想衝一發試試
國立屏東大學
我固定2-4週整一次,已經整1年了,真的有差!!! 我有駝背問題,所以常常肩頸痠痛。 整完整個超舒服😌 屁屁慢慢變小。大腿變細。肥胖紋減少等等 切記 不可以翹腳。 不可以側睡。 不可以盤腿。
國立臺灣師範大學
我需要!! 我頸後也是突出來一塊 真的會痛到不行 我一個禮拜就需要去按摩上半身放鬆 不然騎車 久坐 都會讓我痛到不行....
國立雲林科技大學
請問整骨的時候會痛嗎?
B32 之前聽蝴蝶姐姐整臉的那間價錢也超貴的😭 B33 真的 我也覺得能改善真好 那時痛到每天都一臉快哭出來的樣子
B34 ☺️👍🏻 B35 真的 要改掉壞習慣! 雖然要習慣坐姿端正真的蠻累的😂
B36 我之前也想說要去按摩看會不會比較好 脊椎說按摩是軟組織 按摩讓軟組織放鬆是對的 但是骨骼也要調整~
國立臺北商業大學
B39 請問打名片上的電話預約就能預約到這位脊椎先生嗎?還是需要指定整骨師??謝謝
B37 我覺得不會痛耶 反而在前面用按摩槍(我也不知道到底叫什麼的器材)放鬆肌肉的時候很癢😂😂😂 但是我朋友調手超痛 因為他是車禍的關係狀況比較嚴重
B41 直接打就是脊椎先生喔~
國立臺北商業大學
B43 非常謝謝!!
B35 哇~~那請問不能盤腿的話,坐在地板怎麼辦😢😢😢 而且我超愛側睡的耶,是仰睡比較好嗎~~
國立屏東大學
@B45 師傅要我跪坐(金剛坐)喔⋯⋯ 很痛苦真的 但照這樣坐骨盆會慢慢被推進去 屁股會變小喔 側睡脊椎會歪掉 可以墊枕頭在膝蓋下,腳微彎的方式睡 會比較能戒掉側睡
B46 我還有被要求要綁腳 只能說為了身體和體態好看要有所付出呀~~
匿名
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B46 太感謝你啦~~~~ 世界上只有懶女人沒有醜女人😭😭😭
輔仁大學
可以請問多求要整一次嗎? 我也是做同一個動作久了會痛 而且我都側睡,仰睡會睡不著😭😭