畢業痘痘大爆發
2018年10月2日 16:51
大概從2017年初，畢業前半年開始爆痘，一開始半年都有3至4顆在臉上，越接近畢業的時間，就越長越多，應該是因為對於畢業後亳無方向，前路茫茫，因此影響到荷爾蒙，導致內分泌失調。
畢業後去了韓國旅遊，因為在韓國都在玩又睡不好，食物不是辣就是炸(本人不太會吃辣加上很容易上火)，導致抵抗力變差，回來後先唇炎再來就是痘痘大爆發。
🔻嘴唇一直有組織液流出來，還結痂，根本不能張開嘴巴吃東西，後來看完醫生，只能慢慢吃b群，才會好起來。到現在我還是有吃b群的習慣。
開始找工作的時候，面了很多次試，但不是沒有回應就是自己不想做，覺得人生很難，自己很差，而且臉很糟，情緒就更差，基本上我都不會看到會反射自己臉的東西。
一開始發現臉上有很多閉鎖粉刺，覺得很害怕，不知道怎麼辦，後來就開始慢慢變成痘痘，基本上都是在兩頰比較嚴重，至於額頭跟下巴也不少。
遇到這個情況我立馬去看皮膚科，醫生都開外用的硼酸跟藥膏我擦，那時候已經是冬天了，我的臉很容易乾會脫皮，用了藥後更乾，而且自從痘痘爆發後就不敢用太多保養品，如果冬天不擦保濕的根本會裂開，所以我都改用無色素香料的保養品，那時候我會用肌研的化妝水加上柯潤的保濕霜，之後再用硼酸敷在臉上，睡前再擦藥膏。前前後後看了2到3次醫生，覺得功效不大。
🔷卸妝🔷
我是混合性偏乾
🔻L’oreal卸妝水
這個用在有痘痘的時後不會刺激，也卸得很乾淨，很大罐又不貴，cp值高。
🔻 還有妮維雅的卸妝水也好用
🔻用完卸妝水，再用柯潤的卸妝凝露，這個對於日常不濃的妝，都可以卸得很乾淨，洗完會覺得臉會變亮（有點誇張）
🔻最後就是每天都會用的洗臉乳，理膚寶水不用我多說，對於敏感肌的朋友們都不陌生，用完不會乾，又可以洗乾淨，一點點就可以搓出泡泡，可以用很久。
🔻夏天或出油比較嚴重的時候，我會用labo labo洗面乳，其實它比較膏狀，洗完臉會乾一點，但去油還不錯，毛孔頓然乾淨
🔻如果臉有點黑頭粉刺，會用毛穴撫子的洗顏粉，覺得他粉的顆粒可以去一下角質跟洗淨毛孔
🔷保養🔷
🔻長痘痘的臉很脆弱，所以盡量不用面膜，因為會刺激到痘痘 。如果臉太乾，會用薏仁化妝水濕敷。這個用掉很多瓶了。
🔻或是分裝成可噴式
🔻之後會用肌研化妝水，喜歡它不油又很潤，在日本看到這麼大瓶，立馬買。
🔻最後用柯潤保濕霜，這個超超超推，對痘痘肌是恩物，低刺激又無色素，擦在臉上很舒服，整個冬天就靠它。
因為我臉上還是很多閉鎖粉刺，我看了很多人的抗痘過程，都推薦去做臉，把髒東西用針清出來。走頭無路的我，就找了一間口碑不錯，專門做痘痘臉的美容院，第一次做完，臉都是紅的，後來之後，我覺得真的有比較少粉刺了，美容顧問說我的痘痘看起來像是感染性的，而且很會出油，所以痘痘才會又集中又多，如果你想要好起來，要來密一點，不然又會再長出來。
🔻10/5 第一次做完，臉很紅
🔻過了幾天退紅後，就差很多
做完第一次後，雖然有清掉一些閉鎖粉刺跟一些濃，不久，其他粉刺還是全部爆發。我覺得他有爆發比較好，起碼不會在裡面，之後我就有堅持去做臉，雖然每次去做都超級無敵有夠痛，真的很痛，但是長期下來痘痘的清況有比較好了。
🔻埋在深處的閉鎖粉刺還是都爆發出來了，長到脖子都有
11/12▶️11/19▶️11/24
大概11底，在桃園大廟附近有一間有名的皮膚科，醫生開了一個外用藥給我，這次有一瓶黃色稠稠藥，我覺得用完後，很有感，它會讓痘痘不癢，睡前擦，早上洗掉再擦藥膏。
🔻右邊的藥膏，藥局也有得買，只是包裝不一樣而已。
還是建議大家先看醫生
剛開始那幾個月都很自卑，不敢正面看人，不想出門，不想照鏡子，甚麼人都不想見，跟幾個月沒見的朋友約會，看到我都嚇到，都會說明明之前還好好的。我媽更誇張，甚麼理因都搬出來，又說火氣大，吃太多煎炸東西，一直用偏方讓我試，不是甚麼菜水塗臉就喝甚麼藥，我跟他說是壓力影響，但還說我胡說，我都表明是醫生說的，他竟然說醫生騙我，我真不知要哭還是笑，
初期的心理壓力很大，很在意自己的臉被看到後會想甚麼，但後來我就想開了，反正我相信我會好起來，所以也不怕別人看到，我的臉就是這樣，如果我還CARE別人怎麼看我的話，太累了，要別人接受自己，自己先要接受自己啊，心態就改變了。
想了一下，真正的原因應該還沒找到工作，又一直被家裡唸，說我讀那麼多書都沒用，找這麼久都找不到，是不是你太沒用，那時候壓力很大，我真的很難受。在2018年前都在做兼職，後來在2018年1月找到正職後，我的痘痘就開始好轉，基本上都剩下疤。
🔻12/19 ▶️1/3 ▶️2/17
🔻4/14 ▶️5/12 ▶️6/5
🔻9/25
現在開始都用美白產品，有效再跟大家分享
這次po文的原因是在我臉很糟糕的時候，在dcard看到很多人的抗痘歷程，最後還是堅強走過來，自此，就給我信心，慢慢幫自己打強心針，學會往好方向去想，這一年多，受了不少的目光，也受了很多人的問候，但自己默默走來，很明白心理影響的痘痘都要靠自己來治療。
所以這次換我來給大家信心，請好好相信自己可以更好的，不用灰心，到最差的時候，一定會慢慢好起來，請給自己時間，不用急，大家加油💪🏼
