維他命c吃了一個半月的心得
東吳大學
不想當個版廢文但還是很開心分享一下(*/ω＼*)
大概在一個半月前坐捷運
突然意識到自己怎麼大腿跟隔壁女生比起來黑了超多
啊...都是因為夏天懶的防曬呢...：）
於是回家立馬下單了維他命c吃（也有開始盡量穿長褲物理性防曬啦）
避免被說葉配就不說品牌 維他命c也都差不多
反正這次吃完會換比較便宜牌子XD
再強調一下
不用特別選什麼品牌～～吃下去的都是維他命c
也不要過量 適當就好(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
能吃水果補充是最好最天然的啦
只是我真的很少吃水果 又超挑食
飲食均衡對我來說很困難
後來覺得吃保健品最快(*/ω＼*)
回歸正題
這次月經來突然意識到自己居然沒長月經痘
以往都會長2.3顆紅腫痘
而且有感覺到自己的皮膚變得比較透亮
問男朋友也是說 以前是比較蠟黃
那基本上保養除了多了吃維他命c
其他都沒什麼變 
