先來說說我的皮膚狀況：
青春期時爆過痘痘後大二開始就不長痘，但是粉刺偏多特別是在鼻頭上幾乎已經常駐了。
後來到了澳洲打工度假生活，那兩年粉刺變少完全沒長過一顆痘算是我皮膚的高峰期，直到到了菲律賓遊學、工作後皮膚急速變差粉刺變多開始大爆痘。
就在武漢肺炎的爆發菲律賓政府無力檢驗導致確診人數只有3人的情況下，我在上個月就機智的飛回台灣順便來進行我的搶救皮膚大作戰。
在廣大網友們的推薦下我認識了偉大的美膚大神「陳皮」也拜讀完他知名的著作「陳皮靠腰」，心立馬癢到不行，隔天天早上8:50（9:00開放）索性調鬧鐘起床來搶掛號，殊不知連續搶了3天都摃龜，可能我手速真的慢到不行...於是後來只好找了帶掛號來幫搶，但如果想掛到陳皮的診代掛至少也要4個月以上因為太多人排隊了，基於我的臉已經要爆到羞於出門的程度只想快快解決於是就請代掛都掛掛看先掛先看，終於在2個禮拜後掛到輕鬆美膚新醫師蔡長祐醫生的診！
等待掛診的過程中我購入輕鬆美膚的人氣產品來急救一下：高效抗荳修護凝膠➕溫和煥膚精華液
剛開始單使用高效抗荳修護凝膠，1個星期後開始搭配溫和煥膚精華液！
1️⃣抗痘凝膠：質地不會很稠，抹開來還有點偏水感蠻好吸收的擦完後臉部會有些癢癢的，味道有點淡淡的藥味聞起來還有點舒服？
2️⃣溫和煥膚精華液：抹在臉上有一點溫溫的感覺等吸收過後會有一點癢癢的然後會有點出油，沒有太重的杏仁味可能因為只有5%，擦完隔天臉部有微微的脱皮但塗一點凡士林後就還好了。
PS:之前也買過吳醫生牌子的18%杏仁酸擦上去的瞬間臉部超級刺刺熱熱的，杏仁味重到像是我拿杏仁奶洗臉，隔天臉就跟蛇一樣瘋狂脫皮，也許是我自己使用方式不對，但還是覺得相對於輕鬆美膚的杏仁酸真的刺激太多了！
圖片為使用過後2週的皮膚：
痘痘幾乎都消下去了只留下討厭的痘疤，粉刺大概也減少至5成左右
因為爆痘過程沒有臉拍照所以請自行想像紅色痘疤的部分為痘痘，之後會在補上後續照片喔！
好啦！廢話不多說開始來說說我的初診心得
首先輕鬆美膚診所的地理位置在台電大樓，坐捷運的話是在公館跟台電大樓站中間，坐公車的話就直接坐到台電大樓站然後找到星巴克診所就在3樓！
校園書房的樓上可以看到招牌
爬樓梯上去3樓就是了
我當初掛到的是27號照官網的建議大約是19:30看診，但我整個太興奮17:30就來去報到了，然後也直接讓我候診了，我只等了5分鐘
診所為自費，以下為收費標準：
繳完健保卡及掛號費後護士會給你2張表格填寫，一張是初診的病歷資料、一張是你平常使用的臉部產品品牌問卷及日常生活習慣填寫完成教回去後，護士會開始像補習班老師一樣檢討你的答案，像是這個產品用多久了？使用頻率？不Ok的產品還會直接幫你圈起來並開始告訴你為什麼不能用
之後還會拿出一張NG品牌、產品的列表（不可拍照）給你看詢問你是否曾經為自己的臉吃毒，老實說我看了嚇一跳列表上有些產品都是我之前愛用的保養品跟化妝品（K牌、G牌、B牌、M牌、韓系...等）之後會特別詢問你有沒有看過陳皮靠邀之後發給你一張衛教單就可以乖乖等候看診囉！
我原本以為進了診察室會直接見到醫生但還必須過第二關，第二關護士會詢問一些日常的飲食習慣跟生活作息然後紀錄下來。
最後終於到了第三關能看到醫生的廬山真面目，一進去蔡長祐醫生先問了我：妳對妳的皮膚做了什麼？我便像做錯事的孩子般開始跟蔡神父告解，完畢之後，蔡醫生一針見血的說了一句：妳的皮膚是被自己搞壞的！
是的！在還沒拜讀陳皮靠邀之前我的膚況不穩時，我第一時間是搜尋🔍網路上的密醫（網友）們找出最多推薦的專貴慘品來給我的臉食用，然後不停的像神農試百草一樣想找出最適合自己的救命藥，可料找尋未果後，我一個箭步又奔向了美容師那兒尋求解套！清粉刺也做、杏仁酸也試、雷射療程也不手軟的買下下去，每次做完都告訴我要保濕！保濕！！保濕！！！我就將我白花花銀子💰們投資在一瓶瓶、一片片的保濕產品上結果反而臉部太營養痘子越是毀容😭
之後蔡長祐醫師拿了個神奇光圈放大鏡🔍往我的臉上端詳許久，額頭、鼻頭、臉頰，完全一絲不掛的全被蔡醫生看光光，看完之後他告訴我痘痘的情況是有比較好，但我有過多的深層粉刺需要逼出來建議可以先擦擦杜鵑花酸、戒掉鬼東西慘品、戒糖後一個月來回診見真章，如果沒改善那就會派出A酸Support一下了！
看完診後，你會被打回第二關！護士姐姐會依照剛剛醫師開的藥💊跟你解釋一下要怎麼使用、約下次回診時間及會給你4頁飲食推薦及觀念教導的文章要你坐在外面等藥時慢慢研讀
藥品部份也是自費的，除了上面2小罐藥膏之外還有我自己另外問診的手部濕疹藥膏，3罐總共是400元！
SK藥膏其實就是杜鵑酸，因為我有跟蔡醫生提到我已經有使用輕鬆美膚的產品了於是他就幫我搭配了我的用藥方式：
早上：CL藥膏➕高效抗荳凝膠
晚上：SK藥膏 or 溫和煥膚精華液
第二關也有推薦一些適合痘痘肌的洗髮精及牙膏，護士姐姐還叮嚀要拍下來
一些觀念教導文章，之後要還回去給護士姐姐不能帶回家！
雖然當初覺得自費看診有點貴但我實際看完之後認為絕對值得這個價錢，首先你會上了一堂觀念正確的皮膚保養課！所有使用產品的好壞都有人可以問幫你分析讓你以後少走冤枉路不用自己當神農，醫生非常仔細且願意回答你問題，我自己就待在診療室15分鐘左右，就算不是看到陳皮的診我也覺得很👍🏻
最後真的要勸勸大家真的臉生病了就要去看醫生，不要一直買所謂的保養品！這跟老人家生病了不吃藥一直聽電台買來路不明的保健食品有什麼兩樣！再舉個例子：腿骨折了不去看醫生去買維骨力來吃！！！我當初也因為不了解自己的膚況聽信他人說要每天保濕卻忘記我當初在澳洲肉廠工作狂吹冷風下臉居然沒有半點乾癢的事實狂買保濕保養品，花了上萬塊去換來一臉痘...
希望大家真的有粉刺痘痘困擾的都通通去給我看醫生，網友不會比醫生更了解你的皮膚該用什麼產品拜託真的不要在上網問了🙏🏻
以上如有錯誤或不妥的歡迎大家糾正，讓我們一起邁向健康肌吧～～～
