搭好 🙋‍♀️ 那個 文章內容有超真實正臉素顏照及上妝照，發誓照片真的都是我本人啦！ 發此文應該是要再單身幾陣子了，沒人像我這麼real吧... 廢話不多說直接切入主題分享~~ 先跟各位報告我的肌膚狀況 >> 油性肌、酒糟、敏感 從國中青春期開始長的痘痘就集中在＜鼻子＞，我也不懂我的痘痘們在想啥？ 而且都是超級巨大、紅腫的 >> 囊腫型痘痘（長大認真看皮膚科醫生才知道😩） 我的皮膚科醫生告訴我囊腫型痘痘解決辦法就是只能等它成熟，擠破才會好，每次擠破的膿＋血爆多到我每每都會驚嘆(有病吧我?😂) 至於為什麼會這樣呢？ 從小到大看遍中西醫都只有一個解答 > 腸胃系統不好＋內分泌失調影響 醫生說：吃清淡、戒辣、作息正常、多喝水 本人是無辣不歡的重度患者，一透早可以吃乾麵＋超辣的那種 加上當時國中高中課業壓力最重的時期，怎麼可以作息正常　= = 所以我和我的痘痘們相愛相殺了大概10幾年吧 我必須說以痘痘肌來說我的情況不嚴重，沒有整張臉長滿 偶爾的囊腫痘、青春痘和小膿包而已 很多人都說我長得好好的，唯一遺憾就是皮膚不好（真是謝囉😏） 圖片支援⇩⇩⇩（照片是我在國外實習上班無聊拍的所以穿著制服😎）

鼻子上很明顯看得到有人工皮貼著，是當時在澳洲一個月反覆長3次的囊腫痘 我治痘痘的方式就是這樣消極，以前是依賴痘痘針，長了就馬上去皮膚科報到打針，隔天完全平掉 但在國外只能貼著人工皮，等囊腫痘成熟擠掉再貼👍👍 貼完隔天人工皮會吸附滿滿的組織液，痘痘基本上已平掉 本想著這樣跟痘痘共處也好好的沒事，當作個人特色 殊不知工作簽證期滿回台灣 開始噩夢🤢🤢 圖片在此（IPhone XS Max 原相機）⇩⇩⇩

這張照片是生理期來前比較嚴重的情況 ⇩⇩⇩

沒錯　我大學在國外實習，回台灣後長痘痘的情況變成全臉freestyle長而且時好時壞😒 回台後發現我有自律神經失調，失眠抑鬱睡不好加上身體溼氣重（愛吃辣吃甜＋每天絕對來一杯手搖鮮奶茶）的情況全反應在臉上.... （在這碎念一下，含糖飲料真的能戒就戒，容易讓身體濕氣變重，對身體的影響自己上網查嘿） 上妝後正常距離就看的出來皮膚狀況不好，我自己又不愛厚重底妝過度遮這些痘痘 上妝＋手機美肌後還是看的出來皮膚狀況不優秀⇩⇩⇩

繼續毫無羞恥的長痘痘就貼著人工皮，一種巴不得告訴大家我長痘痘我驕傲的感覺？

接著約莫去年11月開始，下巴狂長莫名紅痘，擠不出來但是會紅腫癢 左半邊長完長右半邊，我真得快瘋了 有可能是疫情期間長期戴著口罩的關係，加上當時工作壓力大到我身體長了紅疹 免疫力低下整個身體狀況都不對又睡不好，超級崩潰 這張爛臉是我要去歡慶聖誕節前幾天😥😥 圖片⇩⇩⇩（IPhone XS Max 原相機）

受不了了只好趕緊找皮膚科醫生求助！！ 這裡有個小故事分享～ 我第一次去看診沒有指定醫生，當時也沒想要吃Ａ酸 醫生看到我的痘痘只簡短問些問題，再來就問我有沒有考慮口服A酸 接著開始跟我解釋口服A酸的故事，可能會爆痘、皮膚會變很乾，眼睛嘴唇也會 基本上就是壓抑皮脂腺分泌，讓不分泌的皮脂線可以慢慢萎縮，然後服藥期間不能懷孕 醫生問了我3次：妳確定現在沒有要懷孕也沒有懷孕可能嗎？　我說：對，沒有！ 當天醫生還是有要我做驗孕試紙，然後先幫我預約抽血 其實當天回去我上網查很多資料，很怕會大爆痘所以本來想不吃了 隔天打給診所問能不能退掉抽血的錢，護理師跟我說要不要再來一趟掛院長的診讓他跟我解說 想說要退錢也得再去診所一趟，那就掛院長的診聽聽看怎麼說好了 後來聽院長說完其實蠻放心的，加上身邊很多朋友都有再吃口服Ａ酸，效果都很好 確定沒懷孕才幫我排抽血檢查肝功能及血脂肪有沒有異狀 隔幾天我回診看報告，院長確定指數都正常就開藥給我吃了 開藥前院長的衛教宣導很詳細，拿藥後護理師也有再跟我重複說一次 基本上網路都查得到，不要喝牛奶、睡前不使用護髮油、洗卸產品用乳狀或凝膠類，避開含氟牙膏等等 吃了一個月半開始嘴唇變很乾，乾到我一定要隨身帶著護唇膏，其他沒甚麼副作用 可喜可賀的是我沒有惡化期(爆痘期)🤗🤗 這是第一天服用口服A酸 2021/01/06 （IPhone XS Max 原相機）⇩⇩⇩

到今天2021/05/26 （IPhone XS Max 原相機）⇩⇩⇩ 偷偷讚嘆肉毒，應該看得出來左邊臉頰的差異，我只打一次🤣🤣

當初最嚴重的下巴的差異 ⇩⇩⇩

超療癒對比圖 ⇩⇩⇩

其實我開始吃的第二個月基本上痘痘都消了跟今天的皮膚狀況差不多 很明顯感受到早上起來不會滿臉油光，臉上不會有小膿包 整個臉皮膚是平的，沒有顆粒感 晚上洗完澡終於不用再照著鏡子挑痘痘清粉刺擠到滿臉紅 現在想要夾出一顆粉刺都很難 一整天也不會出油，也不之餘到乾巴巴的乾肌（以前到下午額頭鼻子油爆） 得意忘形加上Ａ酸是自費真的貴😭　 4月開始我其實是沒有很認真地一天口服兩次，有明顯感受是臉又開始些微微出油 所以真的不可以自行停止，我後來還是有認真繼續吃 我本來預期毛孔和紅痘疤可以一起消失但沒有 我後來有諮詢醫生，說的很詳細分享給大家 毛孔的部分因為是吃藥前油脂分泌太過旺盛讓毛孔撐大，吃藥是沒辦法讓毛孔變小的，只能雷射～ 醫生建議我等Ａ酸療程吃到一個階段可以配合雷射把毛孔打小，痘疤也會慢慢變淡～ 現在的皮膚狀況我已經很滿意，底妝只需要隔離＋刷粉餅就可以了，一整天妝都不會崩壞 以上是我自己覺得短短不到半年就很有感的Ａ酸抗痘史🥰 小小分享皮膚科資訊： 我在台中西屯　陳冠宇皮膚科　看診 建議掛陳醫生本人，看診很詳細，也很有耐心 陳醫生看診病人很多，我通常都掛早上9點開門就去了不太需要等 以上　謝謝大家😉