#分享 新手必看的保養教戰守則
哈嚕米納桑!如約而至的me🥰
在介紹我的保養程序前(之後再寫文章分享)
想先和大家淺談保養的觀念
我覺得基本觀念抓好
後續的保養步驟都可以變動
也可以依照適合自己的方式或是當下所使用的保養品的質地和分子大小來調整
當然也要依據當時的需求、膚況和氣候來變動
總之只要是適合自己的方式就是最好的流程喔!
不過如果皮膚發出抗議時請不要亂保養
最好的方式是馬上去看皮膚科‼️
爆痘和過敏時都不要敷面膜或擦刺激性的產品
停下手邊一切的保養程序去掛號吧

(卡通版的也太Q了吧~~~撒花)
通常膚況好的話,底妝看起來也會相對通透
有時候不是粉底液太乾或容易脫妝浮粉
而是自己的膚況沒有維持好
所以大家在試驗粉底液時可以給他們多幾次機會喔,平均下來的狀態才比較準
接下來開始進入正題吧:
❤️完整保養流程
(圖內的產品並非我推薦的喔,單純是網路抓背景是白色的商品圖而已,之後再寫文章分享我推薦哪些產品~💕)
會列出這個圖不是建議大家完全依照這些步驟
這只是一個參考,一個相對來說比較完整的流程
但也有一些爭議,例如:
1. 前導到底是不是一個假議題
2. 眼霜到底要在精華前還是後用
上述兩個問題的回答都可以長篇大論很多
但我認為答案都圍繞在一句話上:
「看該產品的成分和分子的大小來決定」
有鑑於此,回歸到老話一句:
「找到適合自己的保養方式很重要‼️」
當然除了爭議之外
也有一些已被證實的簡單觀念,例如:
1. 沒有化妝就不需要卸妝
2. 化妝水不是必要的
3. 潔膚水(尤其是某牌的)只是噱頭
4. 沒有年過25歲就必須抗老的規定
我們一起來一一打破迷思吧
接下來是比較詳細的解釋:
❤️沒有化妝就不需要卸妝
(截自免費圖庫)
市面上常常聽到有人說空汙很嚴重、灰塵很髒
所以不管有沒有化妝都一定要卸妝
這是錯的~~~打妹喔!!!
卸妝顧名思義就是卸除彩妝
那你沒有化妝幹嘛還要卸妝啦齁
用一般的洗面乳就可以把臉洗的乾乾淨淨啦
卸妝產品也有分油、乳、凝膠和霜等等
不同的質地有不同的潔淨能力
對皮膚屏障的傷害程度也有所不同
這個也是之後會再介紹的喔
❤️化妝水不是必要的
(截自免費圖庫)
簡單附上兩位醫生對化妝水的評論
雖然醫生們說化妝水不是必要的
但我個人真的很喜歡原生露
他在我臉上真的有發揮功效
由此可知,保養真的只要適合自己就好
如果大家有興趣,之後也來一篇化妝水大亂鬥吧
❤️潔膚水只是噱頭
(截自免費圖庫)
倘若長期使用潔膚水二次清潔會導致皮膚屏障變得脆弱喔
臉會越變越乾,到最後變成敏感肌
年輕的皮膚比較容易分泌油脂
老了真的就不會了,我是過來人嗚
所以要在年輕時好好保護自己,不能操之過急
比起使用潔膚水
不如用一些含有酸類的產品代謝油脂分泌旺盛處
❤️沒有年過25歲就必須抗老的規定
(截自免費圖庫)
年齡不等於肌齡
所以不是每個人到了25歲就必須使用抗老產品
過早使用很滋潤的產品反而會對皮膚造成負擔喔
如果長了肉芽和爆痘就得不償失了不是嗎
比起使用抗老產品
好好防曬才是真正的抗老手段呀米納桑!
防曬就是最基礎的抗老方式
每天每天的給皮膚一個防護罩
如果不使用抗老產品,按摩也是一個很好的方式
我有貓咪紋,不是天生的那種
但只要我前一晚有乖乖的按摩臉部
貓咪紋就會如願的消失一段時間!
❤️小結
除了一些最最基本的觀念外
保養程序主要還是因人而異的
每個人膚質不同,肌齡也不同,不能照本宣科
而了解自己的膚質很重要,例如有:
油肌、乾肌、中性、混合偏乾或偏油等
不過通常保濕做的好,一切沒煩惱☺️
講了拿~麼多
❤️其實保養步驟中最重要的也就兩個而已喔
精華和面霜(乳霜)也有分很多不同的質地
精華露、精華液和精華凝膠等等
乳液、凝膠、凝霜和面霜等等
但總歸就是保濕加鎖水
給皮膚水分和養分後再用最後一道步驟鎖起來
這樣比較不會隨著空氣蒸發,而是慢慢吸收
年輕一點的肌膚只要做好保濕就好了喔~
之前有稍微比較過一些美白淡斑精華
有興趣的各位可以看看~
❤️另外來補充【眼霜】、【去角質】和【面膜】
想當年我根本沒有眼下細紋和乾燥的問題
上妝根本不用特別呵護眼下
直到年紀越來越大才發現眼周真的好乾啊!!!
這時候我才開始使用【眼霜】和眼部產品
而且保養時用的和上妝前用的也不一樣
不然會和化妝品打架、起屑或是浮粉
如果大家有興趣的話之後再介紹吧~
【去角質】也不是每個人或每種肌膚都需要的
但偶爾去除老廢皮層也是不錯的選擇喔
去角質也有分成化學和物理兩種方式
化學主要是凝膠型的,搓一搓會有屑屑
走在路上會被推銷抹在手上的那種🤣
但不要使用這種的~那不是真皮屑
而物理主要是泥膜類型,敷在臉上再洗掉
清除角質的同時把粉刺悶出來一起清
但皮膚科醫生曾經說過最好不要擠粉刺
而是用酸類代謝,讓粉刺自然掉落
雖然如此我偶爾還是會夾粉刺啦哈哈哈哈
至於【面膜】,皮膚科醫生也沒有很推薦
因為面膜裡添加太多刺激性的成分了
而且根本原理就是精華液加一層面膜紙
那不如買好一點的精華或是瞬效安瓶來急救
所以我打算把家裡的囤貨用完後就不再添購了
大概還有好幾箱吧⋯⋯
❤️碎碎念
我覺得卸妝和潔面對我來說是最重要的
沒有乾淨的臉,保養再多都沒用
我曾經有一個朋友卸妝都不卸乾淨也不怎麼洗臉
然後用高端保養品和醫美都沒用,臉還是爛掉
但自從我教他怎麼卸妝和洗臉之後
臉就不敏感也不爆痘了!
所以呢
❤️我的結論是:
當然這是基礎理論啦,我也不是只照著這樣做的
但年輕的肌膚反而很適合喔
年輕肌膚只要乾淨和保濕就能打遍天下啦!
至於進階版米納桑可以依據自己的需求升級
這篇文章只是給新手們的小小介紹而已
希望以上分享的內容有幫助到大家喔~如果有任何問題都歡迎提出來一起討論,如果我有講錯的地方還請大家多多指教,讓我們一起開心的聊天討論美妝保養吧~🥰
我們下次再見囉💕
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