#分享 #求解私密處有些異味

猶他州州立大學

😢不知道有沒有女孩遇過跟我一樣的狀況😢 我以前是比較常穿熱褲的人，但因為熱褲通常褲檔都是比較低一點，導致胯下會收得比較緊、再加上夏天熱，私密處總是貼合著衣服，我時常偷偷趁別人不注意時，用手拉一下褲底，或是坐在椅子上扭一下屁股，讓褲子跟私密處接觸的地方稍微拉開一點，但長期這樣下來後，我發現自己的分泌物味道變重、而且容易有癢的狀況，後來在日常生活中都蠻怕被人聞到、也同時怕自己在抓癢時被人看到。下圖1. 這是以前穿熱褲的照片(羞)，褲子很貼合妹妹

為了徹底改善私密處氣味及悶熱狀況，以下是改善重點與清潔用品使用心得分享，提供給大家參考： 1. 穿著透氣的褲子 2. 內褲手洗並定期更換 (然後一定要曬乾!) 3. 多喝水、飲食清淡 4. 多補充蔓越莓 5. 私密處清潔用品其實在做1~4點時，搔癢跟氣味的情況就已經改善很多了，但可能是因為自己體質的關係，只要天氣變熱或夏天一到、天氣濕悶，味道還是會飄散出來、偶爾會癢😩，所以男友在身邊時我都會特別緊張 (怕被他聞到)，有一次我印象很深刻(想到都抖...)，因生理期來味道特別重，我坐立難安，男友看我怪怪的問說怎麼了，我才跟他說我有這個狀況跟擔心，當下我們就一起上網查，後來找到一款私密處的清潔用品，想說買來當自己是白老鼠試洗看看，會不會有所改善�。在選擇清潔用品時我思考很久，因為以往我都單純用清水清洗下面，然後洗澡的肥皂水如果不小心往下流、有時候私密處會痛痛的不太舒服😭，所以我原本對於在用清潔用品清洗私密處是很抗拒的，查了Google才知道，私密處外陰部的pH值大概落在5左右，但洗身體的皂類是偏鹼性，不能混用，所以才會有針對私密處外部清洗的保養用品，然後 ❗ pH值很重要 ❗一定要先查清楚。 (這個概念類似洗身體用的、跟洗臉用的清潔用品也不一樣，因為膚質不同) 我後來選的是這款(下圖2) 👇🏻卡維亞 - 金盞花私密嬌弱潔淨露

主要有兩個原因： 1. pH值是5.5：前面有提到外陰部的pH值大概落在5左右，陰道內的pH值約3.5~4.5，而要清潔的地方是外陰部，而非內陰部，市面上有一些洗外陰部的清潔用品pH值會到3.多 (我覺得好像對外陰部太酸...有點怕)，而私密處的肌膚相對於臉部肌膚又更脆弱，可以的話，改善氣味的同時也不要破壞到私密處這邊的酸鹼值，所以我會特別看重這個點。 2. 不含刺激性成分：私密處的皮膚角質層相較於身體皮膚比較薄，不像一般皮膚比較堅韌，所以嚴正拒絕有添加酒精、香料、色料這些有的沒的，而卡維亞這支剛好有標明 “不含Paraben系統防腐劑、酒精、色素、SLS、SLES”，所以決定購入試試。下圖3. 是擠出來的質地是透明無色，有點凝膠狀聞起來帶一點點香氣。

下圖4.加一點水搓開後，發現蠻好起泡~(泡泡綿綿細細的❤)

我是先洗完身體之後，才會洗私密處，擠出來搓開之後，在外陰部這邊輕輕搓揉、讓泡泡停留大概30秒~1分鐘，然後使用不會燙的溫水、水不要開太強、把泡泡洗乾淨。第一次洗的感覺是還蠻喜歡的，因為它的泡泡細緻，所以泡泡停留在妹妹這邊的時候，會感覺柔柔軟軟的，不會有那種洗澡水流過私密處引起刺痛的不適感，比喻的話大概有點像是小時候玩洗澡水，讓泡泡包圍著身體軟綿綿的感覺😌。洗完之後的差別在於，真、的、沒、有、味、道、了(驚)，而且洗時候泡泡綿密的觸感對我真的蠻加分的，目前使用了快三週，不會想抓、沒有味道、也不會不舒服，除非今天褲子比較貼，才會在椅子上時扭一下屁股。我買的這款他們是主打日常保養用的，仔細看他們還有針對私密處乾澀、或是生理期、性行為前後的族群去做使用的。以上提供自己在挑選私密處保養品一些自己在乎的點、還有自己洗完之後的心得給大家參考，希望可以幫助到跟我一樣有類似困擾的女孩兒😊~