#分享 混合肌偏油夏日痘痘爆發 兩週養皮膚心路歷程✨✨

嗨~大家🤍🤍🤍 之前都是跟大家分享穿搭 這次要來分享我的日常保養啦~ 怎麼覺得好赤裸🤭🤭🤭   我的保養其實非常簡單!根本是懶人保養~ 都是用溫和不緊繃的洗面乳洗完臉後 (臉部清潔相關之後有機會再分享) 只用innisfree的綠茶水平衡調理液和調理乳 分別單純當做化妝水和乳液保養 再加上每週去角質和敷面膜1~2次   但是這個方式在夏天完全不可行~~~ 因為我的膚質是混合肌偏油❗️❗️❗️ 每年夏天一定會狂長痘痘🥲 而且必定長在額頭!即便我是完全沒瀏海的人~ 加上戴口罩的關係 臉頰下巴也會長… 所以每年快要夏天時 我都會開始好焦慮 並祈禱今年夏天的痘痘可以放過我😣   果然!今年!五月開始變很熱 我的痘痘每天越來越嚴重… 加上我作息不太正常 一度痘痘醜到我覺得我要毀容了😭😭😭 前陣子都不太敢照鏡子...很沒自信... 先附上之前肌膚光滑的我 (當作防雷) 去年9月拍的素顏照 (有套一點潤色濾鏡 但看得出來膚況正常)
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之前拍任何照片都可以直接發出來 近期的照片即便化妝還需要手動把痘痘修掉… 這邊再附上夏日痘痘巔峰 (今年特別嚴重) 因為我看到可以擠的痘痘頭或粉刺就會手癢去擠 搞得面目瘡痍又泛紅嚴重 真實膚況其實比照片看起來還要粗糙😢😢😢 (6/2晚上 洗完臉擠痘痘後iPhone內建相機拍攝)
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我真的沒有勇氣整張臉放上來😫😫😫 用局部照組合 大家能認得出這是我本人就好... 其實像我一樣肌膚這麼油 又容易長粉刺痘痘的人 保養品要盡量挑選無油或是控油的 對我來說一般的乳液真的是不能繼續使用 基本上洗完臉幾分鐘後 臉就會自己開始分泌油脂😓 (也有人說乳液是為了鎖水所以一定要擦,但我覺得要看膚質和產品決定,你們可以自己觀察皮膚是否需要擦乳液)   前陣子痘痘真的每天越來越嚴重 而且每天都會在不同區域不斷增生 不能單靠保養品解決🫠 6/2晚上我就先去掛號看醫生了 醫生請我買這瓶控油的洗面乳 ✨Acne-Aid 愛可妮潔面露
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網路上和藥局都有賣~也算蠻便宜的~ 醫生開了藥給我吃 也需要擦藥膏 (有酸類成分) 還說前後大概要持續治療一個月😬😬😬 然後被囑咐不准再熬夜了!!! 所以這邊建議大家真的很嚴重的話 要記得先去掛號看醫生~🙇🏻‍♀️   當然!我的保養品也因此需要更新了 結果…日常保養是變得更簡單、更懶人了~ 洗完臉後只擦這瓶精華!結束! ✨SWEE’S 水依詩超微導藍銅精華
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最近洗完臉後都擦這個! 已經用快剩下一半了~ 質地跟水一樣 完全無油 也沒什麼味道 上完臉之後可以感覺得到肌膚有些保濕 呈現些微彈嫩光澤 剛開始用其實是挺無感的🤔 而且保養完我還需要再擦一層醫生開的藥膏   但是!後來有次洗完臉 我又手癢在那邊狂擠痘痘粉刺 搞得臉很多傷口和泛紅 我就照常擦這瓶精華保...但忘記擦藥膏 開始忙自己的事 兩個小時後突然發現 剛剛擠過的痘痘都被修護了!變得很平整~~~ 我才驚覺這精華都有在默默做事ㄟ🥹🥹🥹 (如果各位跟我一樣愛擠痘痘,真的要記得擦適當保養品修護!)   這是我這兩個星期跟痘痘抗爭的成果❗️❗️❗️ (6/15晚上 洗完臉擦完精華用iPhone內建相機拍攝)
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天啊~僅短短兩個禮拜膚況差異就這麼大 其實變得蠻平滑!(只是最近天氣熱有點過敏泛紅) 我自己也嚇到! 原本以為要一個月以上才能恢復如此這樣 真的是要喜極而泣😭😭😭 現在照鏡子看膚況都很滿意~ (不得不說...我真的好容易變黑啊~哈哈哈!真的沒騙大家我只是下午出門一下下就黑了...可能拍攝光源也有差距啦~) 當然!!! 革命尚未成功 仍須繼續 其實還有一點點亂擠痘痘的黑色素沉澱痘疤 但我膚色深也看不太出來 (膚色深的好處之一🤣) 這之後應該就會慢慢淡掉了 這陣子膚況每天有在微微進步我都好開心~ 希望膚況能在這個夏天繼續好好維持下去🙌🏻 畢竟混合肌偏油在台灣的夏天真的很無解啊!!!   ✨除了保養方式改變和採取治療 目前日常作息和習慣也有跟著調整: 1.從熬夜3點以後才睡 改成12點左右睡覺 2.再也不每天化妝 如果化了 回家就馬上卸妝 3.洗完臉要馬上保養 擠完痘痘也是一樣 4.比平常喝更多更多更多水 5.出門太熱 肌膚真的很油就去洗臉或吸油 (一天最多早中晚各一次) 6.盡量常常待在室內冷氣房 7.房間要除濕 (我都是睡覺開冷氣順便除濕) 8.醫生說要多吃維他命C (但我沒特別吃) 我知道我膚況最大的影響因素是天氣太熱 溫度、濕度、清潔和保養成了我的養皮膚關鍵 飲食方面我就不會忌口🤣 也是會吃炸的、甜的、辣的和奶製品 所以大家要盡量觀察自身狀況對症下藥喔! 此外!我之前都覺得單純是因為天氣熱才會這樣 但台灣的天氣就是溼氣也很重!!! 我之前都沒在除濕... 發現床單的溼氣味道越來越重 (當然也要常替換乾淨床組) 其實對肌膚真的非常不好~   就先分享到這裡啦! 我其實很喜歡夏天 因為可以穿很辣❤️‍🔥 但我的皮膚不允許待在夏天啊~~~好想哭~~~ 也有人跟我一樣是混合肌偏油 還有狂長痘痘的困擾嗎? 我們可以一起互相打氣!好好治療! 希望我的分享有幫助到你們~ 大家夏日也都要漂亮🥰🥰🥰
愛心
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