痘痘の心路歷程

嗨嗨大家好～之前有發過一篇我爆痘的文章可以先去看再來銜接這篇文章！我不知道這樣的排版正不正確再請大家見諒🙇‍♂️🙇‍♂️ 簡單介紹我的肌膚，今年23歲，男生，混合偏油，兩頰乾，T字超級油，容易長粉刺痘痘。這幾張是上一年10月中下開始痘痘猖狂

沒用任何特效❌ 開閃光燈而已之後11月多

真的完全崩潰😭😭那一陣子工作都戴口罩根本不敢拿下來…每天照鏡子都覺得很憂鬱到底為什麼痘痘突然變得那麼嚴重🥺🥺😢😢 從上一年9月多開始看到有人說杜鵑花酸可以「淡痘疤」於是我去藥局購買思媚來擦，剛開始擦超級癢癢到哭還會一片紅紅都持續很久，然後一直擦一直擦10月多開始如同一開始那樣開始爆痘排痘，然後開始去看皮膚科醫生也是開抗生素的藥，抗生素痘痘藥，痘膚潤，思媚這樣一直持續到了今年3，4月左右。續上面，我後面發現為什麼會爆痘那麼嚴重，原因是我之前左右下顎那邊都很多閉鎖性粉刺那時候都不以為意，加上碰巧看到人家說杜鵑花酸可以淡痘疤，因從國中開始就算是會長痘痘的肌膚，雖然痘痘沒有像這些圖片那麼嚴重可是痘痘結束依然都會變成紅痘疤！所以我就開始擦杜鵑花酸來淡痘疤，現在才知道杜鵑花酸會把皮膚以前深層的粉刺全部排出來代謝，難怪超級爆痘而且一直反覆就是在下顎處長長停停的…這應該是我人生中最最最崩潰的事情…直到現在才明白閉鎖性粉刺擦酸很容易爆痘這點我確實體驗到了…也很謝謝杜鵑花酸讓我粉刺排蠻乾淨的，雖然爆痘時期真的很難熬…不過熬過去就海闊天空🥹🥹 再次強調！！！肌膚有問題先拿著健保卡去看皮膚科，醫生會給你最正確的用藥指南及後續的護膚！！很重要很重要很重要‼️講三次！有問題先看皮膚科👌🏻👌🏻👌🏻 有問題先看皮膚科😬😬😬 有問題先看皮膚科🤐🤐🤐 之後我從10月多開始一路擦杜鵑花酸及痘膚潤A酸到現在8月將近快一年了，跟各位分享前後對照以及自己使用下來很好用的藥品及保養品。

這四張今日拍的8/25 洗完澡時擦完化妝水吸收後擦外用A酸痘膚潤的現況！再來分享愛用品👇🏻👇🏻👇🏻

思媚/思麗安杜鵑花酸，手上不只這些了以前使用過的丟掉了，之後才開始收集起來的，個人是推薦思媚，我覺得思媚和思麗安思媚在我臉上的效果明顯勝出，尤其小粉刺效果尤其！淡痘疤，色素沈澱真的明顯一路下來有感👏 使用方法薄擦全臉，刺癢感我現在都沒有了，但思麗安還是會，思媚不會，但每個人肌膚感受不一樣～～不過前期擦應該會刺刺癢癢的，價位浮動很大建議大家可以多詢問貨比三家。

再來就是外用A酸痘膚潤，這條都是晚上洗完澡上完化妝水後擦的全全臉塗抹，現在有痘痘的地方厚塗，但厚塗不建議，我已經深經錘鍊才敢這樣子！厚敷怕有些人肌膚會承受不了，外用A酸和杜鵑花酸交替，外用A酸晚上擦，杜鵑花酸早上出門擦！（記得一定要擦防曬喔！）

洗面乳現在愛用是這瓶美膚娜娜控油抗痘亮白潔顏乳，不得不說這瓶真的超級好用！洗完不會乾澀緊繃，保濕效果我是覺得沒什麼太大感受，但整體真的很好用，不知道用過幾條開架式和價位高的洗面乳，這瓶真的平價又真的好好用！讚讚真的推，適合油痘肌👍

洗完臉後再來是保養，上這瓶雪芙蘭薏仁濕敷化妝水，超級便宜CP值給它滿分，我早上都是輕拍吸收後擦思媚在擦防曬出門上班，擦完這瓶真的感覺肌膚有吃到水份，晚上的話是濕敷後在擦外用A酸或其他東西，這瓶也是推到爆！

然後這瓶應該沒有人不知道他吧！牛老師爾的茶樹痘印美白寶，我現在思媚會跟這瓶交替用，裡面的傳明酸美白，微量的水楊酸溫和帶走老廢角質，這名使用起來涼涼舒服感，唯一缺點我覺得偏黏一點，所以不會塗太多，然後痘印處會加強塗抹吸收，價格非常的親民，這瓶也是給它推一個👍👍

最後來到防曬階段，這瓶89元的Biore防曬乳俗俗俗！！便宜又大碗的，我覺得不會太黏膩稍微會有潤色效果的防曬乳，我承認以前我超討厭擦防曬怕太白男生擦了很奇怪，又或者覺得很黏回家還要用卸妝水卸妝等等導致我超不愛用防曬，現在呢出門前防曬擦好擦滿，發現痘疤如果照射太陽真的會讓痘疤好更慢…我真的有發現，而且讓皮膚照射紫外線本來就會讓肌膚日後老化，曬斑等等的，所以現在基本上出門一定要擦防曬，如外出去玩就是隔2-3小時補擦防曬，防曬真的很重要我現在才重視😂🤣 然後現在每天逼自己多喝水一定要超過2000c.c 枕頭套5天洗一次然後用烈日太陽曬乾，每天也會吃一顆維他命C口含錠，晚餐一定會吃2-3種蔬菜，飯後一顆水果，儘量不讓自己吃垃圾食物（可是偶爾還是會碰🥹）一路走來好辛苦從一開始爆痘到現在皮膚好轉非常多不敢說一顆痘痘都沒長壓力大或是飲食不正常還是會長一兩顆，不過每天擦著外用A酸和杜鵑花酸讓每天肌膚去角質排粉刺盡可能的把痘痘生成降到最低，從一開始憂鬱很煩一直想哭不敢照鏡子脫口罩到現在都敢在朋友同事面前不戴口罩，真的是滿開心的🥹🥹☺️☺️ 最後還是要提醒各位，肌膚有任何問題還是先前往皮膚科就診不要擅自買藥亂吃亂擦，看醫生為優先，保養品做輔助～～～～非常感謝大家的耐心閱讀😗😗 祝福各位帥哥美女肌膚都像水煮蛋一樣🥚🥚