#討論 這樣的皮膚真的讓我好痛苦

銘傳大學
更- 看了一下大家的留言我再補充一些!(晚點回慢慢回覆滴)長痘痘後滑了非常多關於痘痘、保養的文章!也開始從生活上的一些地方先改變 1.停止髮油 2.枕套定期更換 3.使用red seal無氟牙膏(有看到有人推薦下巴周圍容易長痘的可使用) 4.檢測蠕形蟎蟲(原本有打算去檢測 但因為考慮到價格、加上有先看文章介紹蠕形蟎蟲的症狀跟樣子 覺得自己目前狀況不太像是 所以目前可能就不會去檢測) 5.粉底液改成使用粉餅(因為現在這份工作需要化妝 所以沒辦法素顏好好養皮膚) 6.使用貝膚黛瑪卸妝水 - 長痘後也有發現自己變的很容易燥熱流汗 實習那陣子下班時間跟公車時間對不上常常要走一大段路才能到租屋處 到家時臉上全是汗🥲 (都覺得自己的臉很髒很油)台灣的氣候又是屬於悶熱潮濕型 所以我懂長痘痘後流汗那種不舒服的感覺 非常希望冬天趕快來🥹 - 實習完並沒有時間讓皮膚好好休息 休息一天後馬上接著下一份工作 現在這份工作是服務業需要每天面對客人 公司也有規定需要化淡妝 沒辦法像實習一樣每天素顏去上班 這是上妝後的膚況 雖然痘疤可以遮掉一些跟皮膚看起來比較好一點 (但毛孔一樣很粗大、大痘痘也還是遮不住) 每天去上班都會很擔心客人看到我的臉會不會覺得很醜每天都很想哭 -
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(⬆️這兩張是現在上妝後的膚況) 正文 - 今年二月實習後皮膚開始長痘痘 一開始覺得應該幾天就消了所以也沒有特別留意 但後來發現越長越多 每長一顆就覺得自己又變醜了 也變得不愛拍照 不愛化妝 不愛照鏡子 開始會害怕別人的眼光 不希望別人看見皮膚差的我 變得容貌焦慮 每天回家看著自己的臉默默流了好多眼淚 - 除了國中青春期臉跟身體會長痘痘以外 高中一直到大學皮膚都不會長痘痘(除了月經來前幾天、或是太晚睡) 而且我屬於手賤類型臉上只要有痘痘我一定會擠掉但隔天就消下去完全不會留疤 大學作息不正常、飲食也會吃炸的或是辛辣的 但皮膚也沒有因為這樣就長很多痘痘或是粉刺 - 是到實習後 每天壓力都很大 實習的時間也很早 每天睡不到四小時然後花很長的時間通勤去上班 實習開始每天過的很壓抑很緊繃 整個人的身心狀態變的非常糟 莫名其妙就開始長痘痘了 以下是照片 - 這是以前不會長痘痘的膚況 鼻子比較容易長粉刺 跟一整天化妝容易出油外
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直到今年二月開始
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皮膚開始冒痘痘 雖然不是紅腫痘 但這些痘疤也不會像以前過一兩天就消掉了
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皮膚變差後毛孔感覺變更粗大 皮膚也變很蠟黃
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每天都會長新的痘痘跟粉刺
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到後面皮膚開始會乾癢跟脫皮 (一開始有懷疑是脂漏性皮膚炎 但去看皮膚科醫生沒有特別說 所以我就先吃藥擦藥)
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這張是最嚴重的時候 下巴兩側開始會長這種超大的紅腫痘 消的速度非常慢 就算消了其他地方又開始長 (抱歉很傷你們的眼睛🥲)
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這幾張是實習結束後 以為情況會好轉 但發現下巴兩側還是瘋狂冒 時好時壞 後面皮膚科也停了 有試過dr wu 8%杏仁酸(但感覺沒什麼差) 想嘗試a酸但又怕爆痘期會承受不了或是沒效果 - 到現在其實也不太知道為什麼皮膚變這樣 不確定壓力是不是最大的主因! 作息、飲食、戒油炸、奶類 這些也有注意了 但膚況還是好糟糕 請問有人也有這樣的困擾嗎 也希望可以幫助到跟我一樣狀況的人🥺 每天都因為自己的皮膚容貌焦慮真的好痛苦 希望有服用口服a酸的人可以給我心得🥹🥹
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