#分享 25歲保健食品推薦分享！你各位上班族女性都必備啊！

只能說25歲就是一個花錢的大坑阿！尤其是保健食品真的是會越買越多！所以今天就由我這個踩雷王來幫各位精簡幾款，我覺得女性上班族最必備的保健食品們！也是我吃下來覺得最有感的幾款商品，所以還在思考要買什麼的，也不妨可以參考看看呦～簡單分成日常必備跟照需求補充兩個種類，大家就根據自己的需要選擇就好！這邊也小小的提醒大家，任何的保健食品都是適量就好，千萬不要有吃越高劑量越好的迷思呦～另外這些東西多少都會因人而異，那我也只是單純分享，希望大家不要在底下攻擊或是吵架！囉嗦完畢！來看分享唄～～～ 🔺日常必備： ➡️Myprotein-綜合維他命

如果是想開始嘗試吃保健食品的人蠻建議可以先從綜合錠入手！比較直覺也不會有過量的問題～像我是超級容易嘴破的人，有認真在吃維他命之後就改善很多，精神方面也是很有感，現在都可以不用靠咖啡續命了！ ➡️LACTO-FIT GOLD升級版益生菌

完全是因為喜歡的愛豆也在吃就購入的商品，甚至一次買了4.5盒！！所以一開始並沒有抱著很大的期待，剛好也因為那陣子很頻繁的脹氣跟便秘，想說就吃吃看大概吃到第3罐偶然有一天就聽到同事跟我說：你是不是最近腸胃變好了？看你都沒有再脹氣或是肚子痛了，才赫然想起是他的功勞xddd 所以就有再回購～好像還有紫色款的但我沒有吃過，歡迎有吃過的留言分享！！ ➡️營養師輕食-頂級魚油

一開始我也不知道魚油是在吃什麼的，只知道這個東西很臭而已，後來也就稍微做了功課去了解，原來上班族超級需要的！畢竟每天都會用腦過度xdd也是尋覓很久才找到這款沒那麼臭的魚油，長期吃下來我是有覺得眼睛有比較水潤，那像我有心臟方面的家族史吃魚油也可以幫助維持健康～ ➡️Merry Meet-蔓越莓益生菌膠囊

以前根本沒有保養私密處的觀念，自從有一次突然感染之後就知道保養的重要了！幾個品牌都吃過一輪之後，發現MerryMeet的這款改善及維持情況特別有感，吃到現在已經想不起來上次發炎是什麼時候了xdd 總之也是持續回購到老～～ 🔺根據需求補充： ➡️營養師輕食-酵母賦活膠囊升級版

像我一直以來都有代謝慢的問題，除了有透過調整生活飲食跟運動之外，也有嘗試吃了NMN來幫助代謝，但這罐我都是想到才會吃一顆xdd 主要提醒大家挑NMN的時候真的要看清楚標示，之前同事就有買到假冒的，真的要特別注意！！！ ➡️Merry Meet-膠原C波波錠

不知道有沒有人跟我一樣，到了一個年紀之後就會越來越在意胸部xdd 也不是想要多大，但至少不要看起來乾乾扁扁的，那我自己吃下來是有覺得胸部上圍的地方有變豐滿一點，穿衣服看起來也比較凹凸有致～我知道有些人對這類商品比較敏感，建議大家就是多做一點功課！ ➡️新普利-夜酵素

前面也有提到自己很容易脹氣跟便秘，但這款我自己吃下偏無感，反倒是睡眠方面有感很多xdd就是好睡很多也會睡得比較沉，看了一下分享好像不只有我這樣xdd 也算是意外的收穫！最近有看到好像有出新版，有空再來試試！還是有人已經吃過也歡迎跟我分享～