最近氣溫驟降，大家紛紛換上厚重的 ＃毛衣 #外套 大半年沒穿過的衣服容易受潮，且滋生 ＃黴菌 ＃塵蟎 。這就是引起皮膚過敏主因，常導致 ＃皮膚 發癢、出紅疹， ＃過敏性鼻炎 有打不完的 ＃噴嚏 ＃流鼻水 👔換季衣物6大招 1.換季前務必對衣櫃中的衣物進行充分清洗，確保清潔並曬乾。 2.注意保持衣櫃通風良好，以降低潮濕的可能性。 3.對於皮膚敏感者，建議選擇親膚材質的衣物，並隨時保持皮膚清潔和充分保濕，降低過敏風險。 4.在換季時，先將衣櫃中的衣物徹底清洗並曬乾，避免黴菌和塵蟎殘留。 5.天氣驟降，沒時間清洗衣服，使用烘衣機迅速烘乾，50-80度，有效殺滅黴菌和塵蟎 6.不適合高溫的材質，可裝入塑膠袋冷凍24小時，也可殺滅塵蟎 ⚠️冬季容易因衣物引發黴菌過敏或皮膚疹病的現象，這是因為個人皮膚過度乾燥，防護力下降。⚠️ 1. #冬季 易因乾燥引起皮膚問題，建議特別注意 ＃保濕 。 2.多擦乳液，確保皮膚 #保濕🧴，增強防護能力。 3.選擇穿著寬鬆、棉麻等親膚材質的衣物，減少摩擦刺激。 4.避免穿著 ＃毛衣 ＃尼龍 ＃緊身衣物 ，以減少搔癢不適感。 🧥穿毛衣癢癢困擾NO MORE！ 專家教你5步驟解救寒冬時尚 1.準備冷水和白醋混合物。將毛衣內外翻轉，浸泡在混合物中。待完全滲透後，輕輕擰出多餘水份。 2.在濕潤的毛衣上塗抹護髮素。避免拉扯到毛衣纖維。 3.讓護髮素停留30分鐘，冷水沖洗。輕輕按壓毛衣使水份排出。 4.平放毛衣在毛巾上風乾。完全乾燥後整理折疊，放入拉鍊的塑膠袋。 5.放入冰箱一晚。白醋和護髮素使羊毛柔軟，冷凍有助於防止纖維突出，減輕癢感。 #艾莉絲學姊 #中醫 #皮膚科 #護膚