#分享 30歲後多了一筆開銷

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恩，30歲後還是一樣天天熬夜假日還是會去小酌手搖杯一樣戒不掉生活習慣一樣遭欸但唯一的改變就是開始花錢在保健品上了🤣 不曉得有沒有人也是這樣哩? 來推薦一些適合女生補充的營養品，用來維持美麗和健康 1.Cenovis 蔓越莓30,000 之前工作比較繁忙的時候會不小心就忘記尿尿!? 突然有一天覺得腰超痛，還去買撒隆巴斯貼結果越來越痛google說可能腎有問題覺得自己要死了 (google就是一個會把小病說成你快死掉的地方，大家不要自己嚇自己) 總之我趕緊掛了泌尿科，結果發現是尿道膀胱發炎吃藥好轉之後就開始找泌尿方面的保健品吃這個是澳洲的朋友推薦我的雖然有時還是會憋尿(喂!!!! 但目前尿道炎都沒有再復發

2.功益至高葉黃素現代人都有用眼過度的問題，葉黃素也算是必備基本款了這個當初是直接抄作業，同事吃這牌子就跟著買了他說他雷射完眼睛後有吃，覺得眼睛都蠻飽水的目前我很難說有沒有什麼幫助，因為葉黃素是要長期吃的不過工作長時間要盯螢幕，感覺眼睛好像可以撐比較久才有疲勞感不知道是不是錯覺，但總之有吃有心安阿看長輩眼睛沒顧好的看醫生都超花錢的大家真的要好好照顧眼睛喔!!!

3.BTP 接骨木莓綜合維他命會發現這個是在晶澈官網買彩色日拋(愛美啦)時意外發現怎麼有保健品想說這公司也太斜槓了吧!!!剛好也想買維他命就下單了包裝也很美，從包包拿出來時覺得心情很好粉包可以泡水裡喝，但我就是含一口水然後倒粉包直接吞莓果味道我很喜歡，而且一小條攜帶很方便裡面的成分很多元，像我這種外食族尤其需要補充一下各方面營養如果是懶人不知道該補充哪些就直接買綜合維他命最適合

4.金大心專利6000膠原蛋白飲保健說完，來推薦一下養顏美容的部分像我這種已到輕熟女年紀，補充膠原蛋白不可少這類產品蠻多選擇的，我是比較怕有怪味道或腥味所以首選會挑主打味道好喝的，這個是水蜜桃味真的是蠻好喝的，飲料人表示想多喝😆 另外告訴大家選膠原蛋白的小重點要挑膠原蛋白含足量5000mg以上的才夠力喔這個看包裝就知道有6000mg👍👍👍 自己是覺得這幾個月喝下來氣色有變好沒有像以前一樣起床就是暗沉像吸毒的臉…….

5.金大心專利胜肽燕窩紅豆紫米飲燕窩、紅豆、紫米都是女生適合補充和愛吃的東西當初看到YouTuber那個女生kiki的業配打到覺得很適合正在做飲控的我這個除了放公司當作下午茶喝我有時候上班趕時間時也會當早餐，沖泡喝一喝不用五分鐘裡面除了燕窩還有含鐵，也會幫助氣色變好一打開就聞到紅豆香氣，喝起來不會很甜有時候我會加冰塊當飲料喝，代替手搖飲料(健康喔～

最後附上一杯今日下午茶，就是上面介紹的紅豆紫米沖泡飲祝福各位女孩有美麗美好的每一天～～～