第一次發文不確定有沒有發錯版，如果發錯版再請跟我說~感謝❤️❤️❤️ 我是個很愛喝茶跟咖啡的人 所以不意外的牙齒就是黃沒什麼好說的 當然我自己本來都沒有很在意 直到朋友傳給我之前出國拍的照片 夭壽!!!!我的牙齒黃得超級明顯!!!! 我是真的很震驚…因為跟我朋友比真的顏色差很多 (我到底哪來的自信露齒拍照的 ORZ) 就是那種陳年大黃牙真的很尷尬 後來決定要認真重視牙齒顏色的問題 我是先從最常見的美白牙膏開始 打算自己在家解鎖牙齒美白的成就 我是買版上最多人推薦的 Crest (屈 x 氏優惠組那個時候一大兩小$99) 這隻的香味我個人蠻喜歡的小條是紫色款

兩種款式認真使用了大概 3 個月左右 其間也很注意沒吃容易染色的食物吃完東西也會漱口 雖然看起來感覺沒有那麼黃了 嗯...但好像也沒有到變白的程度 那時候是想說在兩個月就要參加閨蜜的婚禮 很怕到時候拍出來的照片不好看 依照那樣的速度發覺好像效果太慢了… 後來決定去牙醫診所諮詢看看冷光美白 我是有查療程資訊+版上的診所推薦做功課(拒絕當伸手牌 XD) 考慮診所距離跟評價的部分 最後選擇的是臺灣大道上的牙醫診所 有先電話諮詢價格約好時間在現場跟醫生諮詢確認 從療程、費用、時間、敏感不適、維持度這些基本問題 醫生都還滿有耐心的解答真的比較有安心感 (PS 我的主治醫生是女性，如果有比較害羞的姊妹可以考慮 XD) 最後我是做了噴砂+冷光美白的療程 醫生在評估後我的陳年大黃牙狀況後 建議先清除長期在牙齒表面形成的色素沈積 (這個說的就是茶垢、咖啡垢這種的) 再用冷光美白(這個就是有上藥劑的) 上藥劑之前醫生會做好牙齦保護措施(照片上藍藍的那個就是) 從諮詢的時候就覺得醫生很有耐心 在施作的時候都會很細心地提醒現在做到什麼步驟 途中也會詢問我有沒有感覺到不舒服 讓我這個要奔三的阿姨感覺很暖心!!! 療程結束後護理師有提醒注意事項跟後續的維護要怎麼做 整體來說體驗感還滿好的!不會有補蛀牙的恐懼(笑 給你們看一下前後對比

雖然之後還要靠自己努力維持 但是真的覺得這筆錢花得很值得 果然牙齒跟髮型一樣重要 XD 天哪~~真的好開心錢花得值了! 最後附上參加閨蜜婚禮我的一口白牙 大推有需要的朋友可以參考看看