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先來個對比圖

除了有變白變透亮，暗沉和色素沈澱也少很多（光線角度不一樣但白靴是一樣的白，還是可以對比一下！）我的方式分三種：內服+外用+防曬，持之以恆就會變白了！🥰🪄 （可以白到什麼程度還是要看基因）［內服］ 1⃣️

📍Vitamin C time-release 緩釋型VC錠每天早上吃一顆，吃完兩瓶不同牌子的維他命C，皮膚真的有變得比較透亮～哪個牌子應該都差不多，但要記得選緩釋型的，比較有效！ 📌內服有很多種，美白錠可能可以白更快，但爬文看到不少網友說吃了經期亂掉，所以我目前還是選擇吃維他命C就好～［外用］ 2⃣️

📍OLAY 歐蕾水感透白光曜精華（革糖素小白瓶）30ml $1160 剛開始每天早晚都用，用完一瓶就有明顯感覺臉變白變亮！之後又回購了好幾次，已經用完三瓶了，回購率100%👌🏻 缺點：瓶子設計很爛，用到最後1/5滴管就吸不到了。我的解決方法是把小白瓶倒立在小的分裝罐上，大概一天就會全部流完。 💰momo常常打折打到骨折，價格常常不到原價的1/3 3⃣️

📍NIVEA 妮維雅美白潤膚乳液 400ml $499 自從開始認真美白後，這瓶絕對是常備在庫存的美白乳液，看到打折就補貨，家裡沒放個兩三瓶會不安心的那種🤣 我擦這瓶會長毛，但就算天天用也長得很慢，所以還是會繼續使用！（現在改版了，改名為亮白極致嫩膚乳液380ml $499，但感覺內容物差不多） 💰上次趁打折補貨，一瓶才200左右 4⃣️

📍NIVEA 妮維雅驅黑淨白精華凝乳 320ml $499 平常都用前一個妮維雅乳液，有一陣子膩了想換其他的用看看，就買了這瓶。結果用沒幾天就明顯感受到長毛超快超多，直接嚇到不敢用。但美白效果是真的非常好，本來有一點卡關，換這瓶才擦幾天就明顯變白！推薦給想變白+不怕長毛的人～ 💰上次趁打折回購，一瓶兩百有找！ 5⃣️

📍雪芙蘭牛奶胜肽美膚身體乳300g $199 之前為了湊運費買了這瓶美白乳液，結果真的有變白！！本來長期使用妮維雅，停滯好久沒變白，換雪芙蘭居然突破了，超開心🥳 這是我用過唯一一瓶會變白又不會長毛的美白乳液！必須大推的臺灣品牌，超便宜又好用！ 💰上次打折的時候買一組三入，一瓶才$89，CP值超高 6⃣️

📍St.Clare 聖克萊爾 10%果酸煥白美體乳 100ml $980 這個可以對付傷口癒合後的色素沈澱，非常有效，大概連擦三天就會完全消失。缺點：非常刺激，有一點點小傷口都不行，會超！痛！但真的太有效了所以還是會一直回購🤣 💰打折的時候買三入組的，平均一瓶大概400多～［防曬］ 7⃣️

📍heme 清透水感防曬凝膠 SPF50 ⭑⭑⭑⭑ 40ml $250 1. 使用時機：如果整天都待在室內（上課上整天），就會用這瓶擦臉和脖子（加上穿長褲+防曬外套）。 2. 質地：很水感、流動性很高，擦起來非常乾爽、完全不黏，擦眼周不刺激、不燻眼！ 3. 味道：幾乎沒有味道，很用力聞才會聞到一點點原物料味。 💰藥妝店常常打折，上次回購是逛寶雅看到買一送一 8⃣️

📍ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳EX SPF50+ PA++++ 90g $850 （海洋友善） 1. 使用時機：日常出門（會在外面走來走去的那種）會全身擦這條。平常慢跑也是擦這條，流汗會直接用毛巾壓乾，都沒有補擦也沒曬黑。 2. 質地：擦在身上推開會化成水感，但還是有一點黏，成膜後防水效果還不錯。 3. 味道：官方主打無色無香，但原物料味聞起來很像塑膠味，滿臭的⋯幸好還在我可以接受的範圍🤣 這半年已經用掉五條了⋯幾乎是一個月一條😌 💰我用量很大所以都會趁打折的時候囤貨，90g大概400多就有了！用量都沒在省也不會心疼👌🏻 9⃣️

📍Neogence 霓淨思全天候亮顏UV隔離乳 SPF50+ ⭑⭑⭑⭑ 50ml $800 （海洋友善） 1. 使用時機：夏天出去玩，如果會穿比較少和狂流汗，就會用這條擦全身。 2. 質地：很水感、流動性很高，擦起來還算乾爽不黏，但會有一點點扒皮膚的感覺。 3. 味道：味道不太明顯，正常距離聞不到，靠很近聞會聞到很臭的汽油味（？）但為了防曬我可以忍🥹🤣 之前暑假去南部玩，出發前一天晚上才想到還沒買防曬，趕快到寶雅邊逛邊爬文🤣 結果爬到有人推薦的都沒貨或沒賣，最後只能盲買，剛好逛到這個名稱看起來很厲害還買一送一就買了？？結果真的超厲害！完全沒曬黑，穿比基尼躺在沙灘曬整個早上沒補擦也0曬痕！！ 💰盲買那次買一送一 $576/30ml*2根本沒有比較便宜🤣 而且玩一個週末兩天就用完了。前陣子看到打折趕快補貨，折扣完的價格才$325/50ml 📌擦透明防曬不需要卸妝，用洗面乳或沐浴乳洗掉就好～👌🏻 📌以上產品都會不定期打折，我全部的購入價格加起來$2500有找！！🥰 以上是我的美白秘笈！感謝大家看完祝大家都能白到發光🥳 （有什麼神奇法寶也可以留言推薦給我！）（IG有圖文版比較方便截圖！🤓）

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