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#分享 新的一年停止內耗♡近期的內服外用

首先祝大家2025新年快樂！ 有看到說IG的濾鏡要走入歷史了 原本還對這件事有點小阿雜 但最近感覺心態有越來越好 比較不會像以前那麼容易容貌焦慮了 心情好 原相機拍出來的狀態也很好♡* !˚
megapx
這幾個月有開始吃一些保健食品 跟充實內在 不內耗😂 來和大家分享一下近期愛用 內服外用 身體心靈都有 最近開始吃持續型的維他命c 是被同事推薦的～
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一天吞4顆 這個效果會比普通版的稍微強一點 雖然不知道是不是心理作用 但真的有感覺體力變好一些（？哈哈哈 臉好像也有變比較亮 皮膚狀態維持得還不錯
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沒有像以前那麼差或是容易長痘痘了！ 皮膚有變好 再用好的底妝就真的不太需要套濾鏡 不焦慮🥺 跟大家分享我假日新買的超讚氣墊 NARS新出的小光圈
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我只能說 隨便拍拍就有超自然的水光感 我乾肌 這顆用起來很補水
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遮瑕度大概67成 上完像是原生好皮膚 很乾淨的水亮 不會有油膩感 而且到晚上也不會乾 超級上鏡！！！ 開閃光燈拍 皮膚超平滑 我會再搭配已經用光好幾顆的小白餅來定妝（相當喜愛） 妝感會變更透明 也更細緻
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還有這個睫毛生長液 因為我本身睫毛滿少又很軟 之前只要沒貼睫毛就一定要靠濾鏡撐 所以前陣子開始養睫
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這是在日本逛藥妝店時 看到覺得好便宜就買了～ 擦了一陣子實測 雖然睫毛沒有變長 但！感覺有變強健！ 在夾睫毛的時候 比較不會掉原生睫毛了 （以前每次夾睫毛都會掉個兩三根超心疼） 我覺得如果你本身滿常畫眼妝 晚上保養時可以擦一下這個保護睫毛 質地很溫和 也不會燻眼 心靈的部分💭 心情低潮、偶爾內耗時會翻一下這類型的書
megapx
不是那種多有哲理、密密麻麻的書😂 平常下班就很累了 這類型的比較看得下去 壓力大或焦慮的時候就會翻個幾頁 幫助自己放鬆一點 心情上也會得到舒緩 當然也會持續上健身房 運動完真的會讓心情有種豁然開朗的感覺！ 2025我上班也要繼續維持只畫眉毛和氣墊就出門🤣 不想管那麼多 自己舒服最重要～
megapx
分享到這邊～希望新的一年大家都可以更愛自己一點💗
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