#請益 舒華的冷白皮要怎麼養成
臺北市立大學
每次刷到(G)I-DLE的影片都會特別停下來看
尤其是舒華白到發光ㄉ皮膚實在太搶眼ㄌ
我的皮膚不算黑 但也沒有很白
沒有要求要變成舒華那樣
之前看某營養師的YT說穀胱甘肽或是薏仁成份的產品
可以讓皮膚再亮一些些
沒有基因樂透還是想使出鈔能力做點後天上ㄉ努力
穀胱甘肽的選手則是有：
GreenGold 肽白
御熹堂 穀胱甘肽錠
妍霓絲 穀胱甘肽錠
GreenGold和御熹堂含量好像差不多
妍霓絲是買保養品發現有出口服保健食品
薏仁錠選手有兩位：
東璧堂薏仁錠
豐傑生醫薏仁錠
東璧堂的是有添加分珠粉
豐傑是朋朋推薦的
求意見
