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#分享 小資女的牙齒美白經驗分享

哈囉 我是壹柒零 正文開始 — 今天要跟大家分享我自己保持牙白的一些小方法 因為平時非常喜歡擦唇彩 但是總有些唇彩顏色並不是那麼顯牙白 可是又超級好看！！！ （一定有人懂吧！！！！！） 自己也嘗試過多品牌的美白牙膏 我覺得其實改變的程度有限 最有效的其實還是生活習慣 在健康的前提之下讓牙齒變得白一點
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上面是2023年五月我剛拆完牙套拍的 下圖是我剛剛拍的 附上影片證明沒有修圖哈哈哈哈！！！
首先是我覺得導致牙齒染色數一數二的高手 ➡️ 咖啡☕️ 茶類🍵 我是必須每天一杯美式的人 喝完一杯後牙齒是真的就會變黃！！！ 從此之後我都會使用吸管喝飲料 還有一個夾鏈袋是專門放不鏽鋼吸管哈哈哈哈 喝的方式其實也有小技巧 吸管我都是吸管抵著上顎喝 用舌頭向上抵固定吸管 不會讓飲料泡著牙齒 這一點完全不適用於加料的手搖飲哈哈哈哈 所以之前上班我會在公司放一組刷牙用具 我喝完一定都會刷牙 顏色重的食物也會容易染色 偏偏我又很喜歡吃咖哩：（ 我自己也是吃完之後會用清水漱口 如果比較勤勞的人可以帶牙刷牙膏在身上 之前戴牙套會隨身帶就默默養成習慣了 再來是我用過的美白類型產品 以下的心得僅是我個人使用心得 先從美白牙膏講起 對我來說最有用的是Crest這款
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先說他們家這一款缺點： 📌清潔力算蠻強的使用起來口腔內會有澀感 📌嘴唇較敏感的人可能會不適 （我妹和女友就無法使用這款） 以美白牙膏來說美白的效果算是真的看得出來 大概用個四、五天就能看到牙齒變白了一點 再來是這款
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這個相較於上一款溫和許多 女友跟妹妹也都能使用 這一款就是人如其名 功能在於鎖色，美白比較無感 我目前每天晚上都是用它 也沒出現敏感不適 接下來是好來的深導牙膏
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這款不便宜！！！ 原價好像四百多 我是康是美特價299的時候買的 原本對它抱有滿滿期待 結論是不推 使用感： 刷起來會熱熱的 牙膏本身的質地是帶一點沙沙的感覺 沒什麼泡沫 是帶有一點苦味的薄荷味 美白效果在我身上是看不太出來的 CP值不高 我還有使用Ora2 對我來說沒什麼特殊感受 不過是真的溫和很多 口味也比較多涼度比較剛好 對我來說最有用的是美白牙貼 但是！！ 第一 比較傷牙齒 第二 不能經常性使用 第三 容易讓牙齒比較敏感 我用過Crest跟好來的 Crest完勝 除了比較好來易撕除之外 美白效果真的很好 真的用個三天就有感 好來的美白效果我覺得就無功無過 牙貼這個產品我個人是不太推薦 除非是有活動要參加或是真的有需求再使用 我看網路上很多人使用完牙齒變敏感 就我自己而言是沒有這種狀況發生 但是畢竟偶不素醫生 大家還是需要根據自己的狀況做決定～～ 最後！ 美白牙膏也是會容易導致牙齒變比較敏感 所以通常我一天中會用一次抗敏感類型的牙膏 大家千萬不要為了美白賠上牙齒健康～ 牙齒本來就是比較偏黃的顏色 我們看到藝人的超白牙齒 不太可能靠居家美白就達到哈哈哈哈 以上就是我今天的分享！！ 如果有什麼撇步或是推薦的產品 拜託要留言跟我說！！！！！
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