#分享過敏兒從裡到外的逆襲👊🏻擦的用的吃的都來！

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身為一個過敏兒從小到大都深受過敏所苦過敏性鼻炎+異位性皮膚炎+超級敏感酒糟肌+急性蕁麻疹 (蕁麻疹還都長在臉上) 所以只要換季、換環境、吃稍微不乾淨的海鮮或是擦到不適合的保養品美妝品我的皮膚和鼻子就會直接牙起來超級痛苦(也很醜) 經過多年的不斷試錯我終於找到了從「裡到外」可以穩定我過敏體質的好物所以就來跟大家分享我的過敏緩解全攻略～希望可以幫助到和我一樣的可憐過敏兒🥹 先上大集合圖✨

💕未來美8分鐘極速修護面膜因為我是超級敏感肌又常常很乾用過好幾款面膜　雖然有感覺保濕但都會癢癢的有時候還會起小疹子　我自己用這款完全不會癢！他是很薄的那種面膜所以敷起來不會感覺很厚重我大概一週敷２到３次　真的有皮膚比較吸飽水的感覺

💕理膚寶水理必佳極效滋潤霜AP+M 冬天會乾癢的人必備！！我冬天身體都會乾癢到不行　甚至有時候會忍不住抓到有小傷口這款真的是我的乾癢救星　有時候臉脫皮我也會擦（很有用）而且理膚寶水完全是敏感肌可以無腦買的牌子～我每天早晚都會擦　近幾年冬天皮膚也很少乾癢了終於擺脫紅豆冰腿！

💕理膚寶水B5修護霜這應該不太用介紹了　過敏兒標配我只要臉開始癢癢的或是起蕁麻疹就會去厚敷它　我覺得他退紅的效果很好對於淡痘疤也蠻有用的真的是經典不敗的東西

💕d program 敏感話題保濕修護精華之前在版上被燒到就買來試試看結果是我的蜜糖！！味道很舒服吸收也很快目前用兩個多月覺得皮膚有比較穩定也比較少出現癢癢的情況而且皮膚有變光滑顆粒感有減少敏感肌想要找保濕精華的人可以試看看這款！

💕艾敏釋avamys鼻噴劑鼻子過敏的人應該都懂　根本沒辦法好好呼吸好好睡覺（從小就整天都用嘴巴呼吸所以以前還有暴牙ＱＱ）我都睡前噴會睡比較好　有時候鼻塞睡覺會打呼但有噴這個就不會！而且這種鼻噴式的類固醇比較好　因為他主要是作用在鼻黏膜上不會像口服或針劑比較容易造成全身性的副作用（水腫或月亮臉之類的）

💕娘家益生菌益生菌對於調整體質、減少過敏症狀也會有幫助！所以除了外用的保養也會靠內服來加強一下我自己吃過很多款　會試３個月左右這款是我比較有感的最明顯的是鼻子過敏　塞到頭超痛聞不到味道的情況有明顯減少少包好多個衛生紙水餃了😌 目前已經持續服用一年～

💕可立舒軟膏這款是之前異位性皮膚炎很嚴重的時候去看醫生醫生開給我的藥　擦上去真的立刻得到緩解（涼涼的很舒服）他還有一款綠色的　但藍色才有涼涼的感覺～牙起來的時候大概擦個兩天就會好但因為是藥所以我只有在比較嚴重的時候才用他真的非常有用！家裡可以備著

以上不專業分享　但要特別注意！ ⚠️藥物的使用還是要依照醫師指示呦⚠️ 有可能我的蜜糖是你的毒藥👾 有狀況還是先看皮膚科醫師再看可以怎麼治療保養希望各位過敏兒都可以安好！

#分享 過敏兒從裡到外的逆襲👊🏻擦的用的吃的都來！

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