#分享 同居後發現男友頭臭的原因
明新科技大學
跟男友同居後，發現他的頭皮問題真的蠻嚴重的，跟他抱抱或是進行到一半時，都會聞到他的頭散發出一股超重的油耗味😵💫 （真的讓我瞬間冷掉，卵子直接卡住充不到腦....火直接滅光)
後來有一次一起洗澡看他洗頭，才發現他不只洗頭洗很快很隨便，後腦勺還忘記洗到！難怪味道這麼重……🙂為了拯救他的頭皮（還有我們的感情）就買了洗髮梳給他，頭皮味才有稍微改善一點，不過他的頭皮很容易紅腫，還會抓破皮
我們開始同居後，日用品基本上都是我負責買的，他的控油洗髮精（海X開頭的那款）用完後，我就讓他改洗我的控油型洗髮精，結果有發現，頭臭味變少，頭皮也沒那麼緊繃，整個頭皮狀況也比較穩定，比較不太長痘，終於脫離了頭臭之苦～（老實說，之前真的有一度想放生他……我知道可能會有人抨擊，但那種味道真的讓人很難忍受啊！）
後來我認真做功課，才發現原來控油洗髮精真的不是適合每個人🚬
分享一下幾個重點，希望能幫助一下也有頭臭味問題的人：
1.過度清潔，反而破壞頭皮屏障
控油洗髮精通常含有比較強的潔淨成分（像是SLS、SLES），這些成分會把頭皮的油脂洗得太乾淨，導致頭皮變得乾燥，甚至會有緊繃感，男友之前的狀況就是這樣，頭皮超乾，導致癢到抓破皮。
成分可以選茶樹或是添加一點抗菌劑，有助改善頭皮屑和油頭感
2.油脂分泌反彈效應
當頭皮的油脂被過度清潔後，頭皮會覺得「我的保護層不見了！」然後進入「自我防衛模式」，反而分泌更多油脂來補償，這就是為什麼有些人越洗控油洗髮精，頭皮卻越來越油的原因。
3. 缺乏保濕，頭皮變得更敏感
控油洗髮精通常只注重「去油」，但忽略了「保濕」，如果頭皮缺乏水分，皮膚屏障就會受損，變得乾燥、發癢，甚至紅腫或脫皮，所以保濕也很重要！
所以不是所有的頭皮出油都是因為油脂過多，有些人的頭皮問題是因為水分不足～與其用強力控油的洗髮精，不如改用溫和的保濕型洗髮精，讓頭皮恢復水油平衡🤓
最後分享一下我男友的頭皮改善前後照⬇️
頭皮油脂過度分泌
換洗髮精後的頭皮狀況
