(第一次在美妝版發文,如果有什麼需要調整的地方都可以告訴我)
從大學開始受脂漏性皮膚炎之苦,到了備考研究所整個變更嚴重,除了雪花飄飄又癢到抓狂ㄉ頭皮以外,我的鼻子、耳朵、脖子、嘴巴也會頻頻裂開,有一次去看醫生,醫生甚至脫口而出「怎麼那麼摳蓮」😭
最近剛好有空,想說這幾年也是爬文用了很多不同洗髮精,就來分享一下心得 (●`・(エ)・´●)
以下有些罐子丟了就用網路上的圖,然後會附上我的使用感受,並且依我的體感分為 🎀藥效治療型 和 🧸日常保養型~
—————————🎀藥效治療型🎀————————
🎀(1)凱蕾&仁山利舒

使用感受:🌕🌕🌕🌕🌗
把他們歸類在一起其實是因為我覺得用起來差不多>< ,好像不用多加贅述,就都是粉紅色的藥用洗髮精
我個人不會覺得有很化學的味道或是很臭
用完真的頭皮屑會減少很多!而且也不會那麼癢,但是狀況差的時候那個效果真的頂多撐一天
🎀(2)舒服
使用感受:🌕🌕🌕🌕🌕
舒服是我的最愛!裡面不一樣的是有茶樹精油
我覺得洗起來真的很舒服~不會太涼,冬天洗也不會覺得很突兀
—————————🧸日常保養型🧸————————
🧸(1)寇蘿蘭芍藥速效舒敏洗髮精
使用感受:🌕🌕🌕🌕🌗
(這是家人爬文買給我的,不過我總覺得我這罐顏色比別人深(?
有一股淡淡的香味!可能會有人覺得像藥味,介意的人建議先聞聞看再買,不過個人覺得不會難聞~而且它的那個味道存在感不高,隔天就沒什麼味道了我覺得
一開始我覺得這罐清潔力偏弱,但後來用久一點才發現它的好在於它很溫和,平常每天洗連續著洗也不會覺得太乾或怎樣,所以滿推薦入手的!平常沒有很嚴重的時候使用或是跟藥用的洗髮精輪流混搭都滿適合
🧸(2)艾瑪絲捷利爾液CC
使用感受:🌕🌕🌕🌗🌑
我一開始覺得這個罐子超難用的><,後來才意識到這樣可以很精準倒在你不舒服的地方,所以其實很方便~
我還沒有用過艾瑪絲其他的品項。官網寫這款有添加甜橙精油,我個人覺得它味道存在感滿強烈ㄉ!隔天還是能滿明顯聞到,介意香味的人也推薦先聞聞看再入手
以下附上官網說明
🧸(3)The Body Shop薑根鏗活調理洗髮精
使用說明:🌕🌕🌕🌗🌑
這款我照店員的說明洗兩次的話,才會比較有清潔效果(只有洗一次的話就覺得跟其他一般洗髮精好像沒差多少)不過洗完兩次的清爽感是真的很舒服!甚至會滿蓬鬆ㄉ!
薑味我買之前超擔心,沒想到其實滿淡的啦 ( ͡° ͜ʖ ͡°) 沒那麼可怕
但我覺得洗完兩次會偏乾,不知道搭同一套的護髮乳能不能解決這個問題
🧸(4)台塑生醫紅瓶控油抗屑洗髮精
使用感受:🌕🌕🌕🌑🌑
我知道很多人推台塑紅瓶,但我個人覺得它只有夏天洗起來很涼很爽
對我來說實際上止癢的效果有限,而且頭皮狀況偏糟的時候,用這個會有點痛😿
—————————🤸🏽加碼分享🤸🏽—————————
🤸🏽 Lush Superbalm 頭皮修護萬用膏
這是好幾年前去Lush被推薦的,後來才發現Reddit上很多人都對它大力稱讚,不過現在台灣好像沒有進了
😤重點是這個膏超難用的!youtube上甚至有官方教學影片可以看
你要用指腹融化一點點然後很仔細小心塗在頭皮的局部上,等個一陣子再洗頭洗掉
要是塗太多或塗錯ㄍㄜˊ到頭髮上你真的會很後悔,因為你的頭髮會整個糾成一塊超油==
不過有用這個的話,頭皮真的比較不會那麼敏感(?)我滿常脂漏性皮膚炎到頭皮會好痛好刺激,但這個膏有減緩那種不適感(至今我還是不知道它原理是啥,只知道裡面好像有蠟??
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脂漏性皮膚炎到現在真的滿痛苦ㄉ
幸好近幾年有慢慢找到跟它共處的方式
我自己覺得除了減少油炸物和糖分攝取外,吹頭髮時完整吹乾+不要用最熱最強的程度吹,也幫助我很多🙌
希望同是脂漏性皮膚炎的夥伴們都一起早日康復🫡










