#分享 終於用到可以有效舒緩濕疹和泛紅的沐浴露！
實踐大學
這陣子因為天氣太熱，脖子側邊開始泛紅乾癢，還起了顆粒疹子
原本以為只是最近容易流汗所以容易癢而已
但過沒幾天洗澡照鏡子發現那一塊超紅、變得很粗
還有越來越擴散的趨勢真的嚇壞😢
觀察好幾天都沒有好轉，才跑去給皮膚科醫生看
醫生說確實是天氣太悶熱，導致過敏乾癢，還長了濕疹
這是我一開始發作、還沒那麼嚴重的程度(過了兩天就擴散到大半個脖子)醫生有先開一條外用藥膏給我，主要是退紅、防止太癢
除了提醒飲食上盡量清淡(避開辣、炸物)、不要噴香水、洗澡水不要太燙
還有建議我洗澡可以洗保濕度高的沐浴露
也有給我一些沐浴露的名單，我最後是選Aveeno的燕麥高效舒緩沐浴露我原本是洗家樂福賣的玫瑰沐浴乳(覺得味道很不錯😂)
這兩瓶對比起來，才有感覺保濕度真的差滿多的
用玫瑰沐浴乳洗完澡後，偶爾四肢、脖子的地方都會癢想去抓
但洗艾惟諾這瓶就完全不會，味道是舒服的淡燕麥香，洗完膚感很水潤透氣
這瓶也很好起泡跟沖乾淨，所以用量很省
這兩個禮拜的治療SOP是：
早上起床先擦一次醫生開的藥膏👉晚上洗澡時洗Aveeno沐浴露
👉洗完澡後再擦一次醫生的藥膏
然後同時注意飲食跟衣服的透氣度
現在的過敏跟濕疹狀態是這樣(歷經兩個禮拜)大概都好得差不多了！皮膚也比以前健康了不少，前幾天回診皮膚科
醫生也說不用再擦外用藥膏~只要再注意保濕跟流汗要趕快擦乾這樣
分享給同樣被濕疹問題困擾的人(我知道我的程度算很輕微)
也再次提醒皮膚只要不舒服，還是先衝去醫生最重要！！
