#分享 神經醯胺愛用保養推薦!穩定膚況好物分享~
輔仁大學 中國文學系
從出生到現在就是一個偏乾的敏感肌
還被皮膚科醫生認證過「皮膚脆弱」👍🏻
只要天氣變化一大，太冷或太熱皮膚就會發紅~
所以「保濕」、「鎮定」這兩個字絕對是我挑保養品的首選
但這幾年發現了另一個關鍵字「修復」!
通常我都是在皮膚又出狀況的時候想著要趕快保養急救
但在認識神經醯胺之後才知道還是有方法能讓皮膚好好穩定下來
❄️神經醯胺是什麼?
其實每個人皮膚都有神經醯胺，而且是存在皮膚角質層中重要的脂質成分，主要來維持肌膚屏障，像是一層天然防護膜一樣
所以如果皮膚保養後反覆覺得乾燥，或不定期脫屑過敏，很有可能是缺乏神經醯胺的原因!
特別的是~在「保濕」保養這方面，它的關鍵作用是以「鎖水」為主
跟玻尿酸的功用不太一樣~玻尿酸更像是「補水」
不過這兩個成分的共通點是都可以內服外用
只是效果上還是會有一些些不同
📌 外用保養
-適合皮膚已經在脫皮、過敏狀態使用
-敏感肌、異位性皮膚炎日常保養，重建皮膚修復能力
-舒緩突發性的乾癢
📌 口服補充的好處：
-全身都可以保濕
針對手肘、膝蓋平常不易保養的地方
-吸收度更好、減少黏膩感
再加上因為神經醯胺本身存在人體中
要記得口服來源選擇以「植物萃取」為主
也不要覺得劑量要吃越多越好，一天攝取建議最多1800微克適量都是安全的範圍!
好的小老師說明結束~進入產品心得分享的正題!
以下是我個人評分~主要提供用起來的感受給大家參考，也有整理主要成分
1.AESTURA 每日保濕柔護細噴霧
