痘痘就像那種愛來不來，總會在最糟時機出現的爛朋友 凡有重要的局它們都不會錯過:) 我是混合偏油，周期性長痘的膚質人 試過超級多方法，從最溫和的草本精華到醫美踩雷無數 今天就來分享幾款我實際用過 真的有救過我的抗痘產品，跟幾個我會去做的療程~~ 希望多多少少能幫助到同為油臉痘人的各位 先從保養面開始 1.卸妝-貝德瑪卸妝水

寶雅剛好沒有綠色的就拍這兩隻示意 綠色沒有我也會買紅色的加減用 綠色的比較空油、紅色就敏肌可以用 卸妝卸很乾淨也不會洗完臉很乾或太油 無香精無酒精成分都很溫和 2.痘痘貼-護妍天使 一定要買愛心款的啦>< 出門前長了大痘痘，就直接貼一個! 大痘子絕對不會跟你到第二天的😡 裡面有水楊酸可以促進痘痘成熟速度 愛心的很可愛，就很像在臉上貼了小裝飾🫠 3.面霜-Cerave大白罐

‼️出油嚴重的請跳過這邊‼️ 我一開始很擔心這罐太油反而長痘痘! 結果我用沒事，質地算吸收快不要擦太多就好 而且好買不會太貴，但有些人說會長粉刺 所以我覺得大家可以斟酌使用~ 4.藥膏-達克痘

臉上有冒大痘痘又剛好明早有局的請用它 晚上保養最後一步點一坨上去在痘痘上 剛擦的時候會涼涼的，涼感可以減少痛感 我自己的經驗隔天起來腫脹感就會消一半 有些比較不嚴重的甚至會直接扁掉，真的很神😭! 它是有30%杏仁酸，跟水楊酸一樣都是加快痘代謝的 這條也好買寶雅就買的到而且不貴 5.洗面乳-達特醫慕斯

杏仁酸成分的穆斯，泡泡很細緻洗完臉不會繃 T字跟下巴出油閉口嚴重的地方洗很乾淨 就這幾個部位我會嚴重多打圈幾次🫠 洗個2-3月臉出油真的會改善很多 覺得洗的真的超乾淨~毛孔終於有認真呼吸 痘痘週期也有縮短 6.棉片-我的心肌A醇棉片

之前用積雪草成分的棉片現在改用用看A醇的 效果我覺得蠻好的，擦拭的過程一邊用A醇代謝 但如果是敏肌寶寶的話不要用A醇比較好 目前用一個月下來蠻推薦的但單價小貴 接下來是可以定期去做的療程 1.清粉刺 粉刺一定不能在家亂擠，大概1-2個月就清一次就好 讓美容師把臉上那些深層閉口、粉刺清乾淨 優點是可以讓毛孔暢通很多，後續用保養品效果會更好 缺點就是那一兩天臉會稍微脫皮，一定要乖乖做好保濕跟防曬 2.藍光照光 這個是我長紅腫大痘痘時的救命療程 藍光主要是抑制痘痘桿菌跟消炎，對腫到要爆的痘痘超有用 我通常會連做2-3次，退腫速度會變快很多 雖然單次價格不算便宜，但算抗痘前期值得打的 以上就是我自己抗痘的一些保養跟療程分享啦～ 痘痘這種東西真的沒有一招打天下，找到適合自己的方法才是重點🙌