最近基本上就是烈日酷刑🥵 但還是被一陣子沒見的朋友稱讚皮膚還是維持得很白 一直問我都怎麼美白 其實我覺得美白不只是擦美白保養品 日常的防曬或是內服保健品也是很重要！！ 分享一下已經回購多次或是有持續在用 可以讓自己維持白皮膚的好東西和一些生活習慣 這篇寫完我就要先丟給朋友看了😉

Let’s 斯踏斗！！ 👉🏻防曬很重要～～NIVEA 抗UV妝前防曬精華

首先防曬我覺得真的重要，畢竟會黑主要就是因為紫外線 前面防護有先做好後面美白才不會那麼費力 這罐是真的可以防曬黑，我每天上班通勤擦這罐完全沒黑 而且擦起來不黏不悶、整個很清爽，夏天用完全ok 還有大家也記得要隨身帶傘 物理防曬比任何防曬品都還無敵啊

👉🏻保養部分～～innisfree維他命C精華以及同系列的棉片搭配用

這系列我很喜歡，算是我用過的美白精華液中真的蠻有感的 維他命C精華液會越擦越喜歡 他們家美白用完很保濕 皮膚不會乾也不會敏感 滴管式的也很好拿捏用量 起初我覺得效果是保濕，後來發現我的痘疤有變淡了一點，就開始加量用🤣 用一段時間皮膚真的有白 比較透亮，就又買了維他命C棉片加強

現在都是早晚用棉片＋精華，出門前還會用棉片濕敷個幾分鐘，順便帶過脖子 皮膚整個會大開光！！✨ 太喜歡這搭配了 最近又在momo回購了一組🙂‍↕️ 👉🏻身體乳部分～～Cerave 水楊酸美體霜

夏天太熱很常穿小背心，都會特別在意露出來的皮膚狀況 我原本手臂、腿、胸前都會有一些疙瘩或是暗沈、膚色不均 擦這條水楊酸後皮膚變得比較細緻，摸起來觸感也變得更嫩更平滑 原本的粗糙角質代謝掉後整個膚色也跟著變亮 而且這條很清爽吸收也很快，夏天完全是擦得住的！！ 👉🏻DHC 持續型維他命C

保健品的話，我自己是固定會吃補充維他命C 因為C是每天都需要攝取的營養素，平常除了保健品 飲食也會搭配芭樂、奇異果之類的水果，還有多喝水也很重要！ 對身體好又可以慢慢變漂亮😍

這些都是我自己用起來沒有踩雷真的能維持白皙的好物加上一些美白小習慣🙌🏻 美白之路還需努力 大家有什麼用過超級有感的美白好物也歡迎分享給我