#分享長期服用的4款保健品💓 上班族體力補給+護眼好幫手👀✨

Liliiflora💐

最近公司20初頭的同事妹妹很興奮分享去文博會的戰利品結果隔壁同事突然曬出新買的保健食品（？直接變成28+姐姐們的養生交流會🤣 決定來紀錄我吃超過4年的固定班底⸝⸝𖤐

🍋 DHC 維他命C+B2

我以前很少吃蔬菜水果所以很早就意識到要補充維他命C 長期吃下來最有感的是真的抵抗力變好更有精神💪🏻 像我最近吃完了沒有馬上補體力上感覺真的有差比較容易累價格：一顆約2元 🍬 DHC 維他命B群

我只有真的很累或前天沒睡好需要特別集中精神的時候會吃用來急救提神效果不錯🥹 也是抽屜裡必備的一包價格：一顆約2元 🪐 萊萃美 20毫克綜合軟膠囊

工作需要一直專注看電腦、手機最大的職業傷害應該就是眼睛吧🙃 加上我會長時間戴隱型眼鏡長期吃下來眼睛真的比較不會痠、乾澀這款葉黃素濃度蠻高的還有添加少量魚油、綜合維他命雖然看起來蠻大顆但不會不好吞價格：一顆約6～7元 🐟萊萃美魚油軟膠囊

也是對改善眼睛乾澀有幫助還有照顧心血管、舒緩焦慮的功效常吃外食很需要Omega-3降膽固醇而且不知道是不是心理作用吃了感覺情緒比較穩定（？然後一直推坑大家吃😍 原本我以為這款魚油已經很大顆結果同事最近買的更大顆！真是一山還有一山高🤲🏻 價格：一顆約4～5元長期吃下來身體真的有明顯的改變💓 但最重要的還是作息和飲食要顧好.ᐟ.ᐟ 大家有固定吃的保健品嗎～歡迎跟我分享🫶🏻

#分享 長期服用的4款保健品💓 上班族體力補給+護眼好幫手👀✨

#分享長期服用的4款保健品💓 上班族體力補給+護眼好幫手👀✨