先上這段時間的膚況變化

我從國中以來就是標準的痘痘肌 治療痘痘之路上經歷了不少過敏脫屑、反覆不穩定 認真說出油＋敏感是最難保養控制的膚質！ 用得太多▶️滋潤過頭爆痘 用得太少▶️修護無感 容易冒痘的膚質在使用修復乳液時就需要多挑選注意 最好是可以分當下的膚況狀態去做使用 我手邊一直都會準備幾罐主打修復的乳液＆乳霜，讓自己依照當下狀態去選 且全部都沒有酒精🩵香精🩵色素🩵的安全牌 來分享下心得   ✅日常養膚保濕款

首推潤浸乳霜和ME小白瓶 潤浸這罐保濕效果很好！ 質地雖然是乳霜但也算輕盈，不難吸收 但個人覺得他的保濕效果比修護功能有感 如果膚況比較敏感，單擦它會沒有什麼感覺 當作日常保濕的話，倒是一年四季都很好用！   IPSA ME乳液就蠻適合日常修護擦的 其實我自己之前就一直有在用小白瓶 覺得IPSA很讚的是有不同號碼數可以選擇 每次回購時做肌膚檢測，然後根據當下膚況去做轉換 這次回櫃才知道出新的，所以買了新一代的5號 這罐和其他乳液/乳霜使用步驟不一樣 櫃姐是說要放在洗完臉的第一步擦去讓肌膚肌底更穩固！ 搭配化妝棉擦拭吸收效果真的很好👍有種從底層潤出來的感覺 最近有泛紅時擦，的確會比較快舒緩下來~ 更讓我意外的地方是皮膚看起來更亮、更細緻 毛孔也沒那麼明顯 相比醫美乳液的救急型修護 ME更像是日常養膚 真的越用越有感！ ✅見縫插針隨膚況變化助攻款

B5修復力應該無庸置疑了，對於痘痘肌來說這條因為質地比較厚重不能全臉擦 我會用在痘痘爆掉後的傷口修復 可以代謝掉脫屑乾燥 修護退紅速度也是很快🫶

藥用AD這罐質地相對B5是輕盈許多 但個人偏油敏的膚質在擦他的時候會比較多感受到停留在表面 浮浮的 沒有很容易吸收進去的感覺 雖然也有修護退紅效果，但比較適合當下皮膚狀態沒有痘痘粉刺時擦 我個人在皮膚如果突發出現小疹子時會厚擦修復後擦掉 讓退紅止癢的效果發揮到就好   最後幫大家整理簡單的表格統整 痘敏肌的朋友們可以參考

現在日常我都是兩罐乳液/霜在交替用 發現先用ME乳液打底後，後續再擦酸也比較不會太過刺激反覆脫皮 （雖然我也是用溫和的水楊酸擦痘痘處） 之後再上潤浸乳霜做最後一步保濕收尾 有特殊狀況穿插B5或藥用AD局部加強 簡單整理給跟我有一樣膚況困擾的人參考☺️