#情報 分享|在韓國皮膚科工作時整理的7種常見皮膚管理 ✨

東吳大學 會計學系碩士班
大家好~
我是目前在韓國皮膚科工作的台灣人👩🏻⚕️
最近發現很多人在台灣做皮膚保養做到一個瓶頸,感覺沒什麼進步,就乾脆趁來韓國旅行的時候順便去皮膚科。
所以今天想把我在韓國常看到的 「皮膚管理 TOP 7」 整理出來給大家參考~
剛好工作空閒時學到的一些東西,也順便筆記下來。
不是廣告啦! 純粹分享觀察跟心得,大家可以輕鬆看看就好 🤭
1. Aqua Peel(水飛梭/小氣泡)
效果:清除粉刺、去角質、保濕
推薦對象:油性肌、毛孔粗大、粉刺黑頭多的人
恢復期:幾乎沒有,做完立刻可上妝
價位:約 NT$1,200 ~ 2,500
2. 雷射淨膚 (Laser Toning)
效果:淡斑、美白、均勻膚色
推薦對象:膚色暗沉、色素沉澱
恢復期:1~2天輕微泛紅
價位:約 NT$2,500 ~ 5,000
3. Rejuran Healer(膠原再生針/婴儿针)
效果:修復皮膚、增加彈性、改善毛孔
推薦對象:25歲以上在意細紋、膚質的人
恢復期:針孔紅點 2~3天,可用妝容遮蓋
價位:約 NT$5,000 ~ 10,000
4. Potenza(微針電波)
效果:縮小毛孔、改善痘疤、拉提緊緻
推薦對象:痘疤、毛孔粗大、肌膚鬆弛
恢復期:2~4天泛紅、乾燥
價位:約 NT$7,500 ~ 15,000
5. Shurink(音波拉提)
效果:拉提、改善下垂、淡化細紋
推薦對象:法令紋、雙下巴、肌膚下垂的人
恢復期:幾乎沒有,只有輕微紅或緊繃感
價位:約 NT$5,000 ~ 12,500
6. MTS(微針/滾針)
效果:刺激膠原再生、改善疤痕、促進精華吸收
推薦對象:痘疤、膚質粗糙、細紋
恢復期:1~2天輕微泛紅
價位:約 NT$2,500 ~ 5,000
7. Inmode(電波拉提)
效果:緊緻拉提、減少脂肪、改善輪廓線
推薦對象:雙下巴、臉型鬆垮的人
恢復期:幾乎沒有,只有輕微熱感
價位:約 NT$7,500 ~ 17,500
⚠️ 來韓國皮膚科要注意的事
1. 建議上午預約
→ 下午人潮多,容易等很久,也可能打亂旅遊行程。早上做完,下午就能放心去玩。
2. 挑選時間
→ 週二、週三、週四通常比較清閒,週末跟週一、週五人會比較多。
3. 確認價目表
→ 要確認「韓國本地人價目表」跟「外國人價目表」是否一致,有些醫院會不同。
4. 評估恢復期
→ 先了解平均恢復期,避免影響旅遊計劃。像 Aqua Peel、Shurink 幾乎沒恢復期,但 Potenza、Venus Viva 可能需要 2~4 天泛紅。
5. 是否為工廠型
→ 有些醫院是「工廠型」,醫師只諮詢,實際操作交給員工。建議確認 醫師是否會親自操作,這樣比較安心。
💡 小撇步
套餐 vs 單次 → 套餐不一定最划算,有時候單次更實際。
術後注意 → 避免酒精和咖啡因,防止腫脹或泛紅更嚴重。
機器種類確認 → 韓國常見的拉提機有 Shurink、Ulthera、Inmode,效果、價格、痛感都不同,依需求選擇。
是否有翻譯服務 → 很多醫院有提供翻譯,預約時先問清楚會更方便。
🇰🇷 韓國皮膚科 vs 🇹🇼 台灣皮膚科
✅ 韓國皮膚科優點
療程選擇多、機器更新快
常有活動或優惠,價格競爭力強
病患多,案例經驗豐富
❌ 韓國皮膚科缺點
諮詢時間偏短,效率導向
有些醫院外國人價格較高
語言隔閡(需要翻譯)
✅ 台灣皮膚科優點
諮詢時間通常比較長,可以詳細溝通
語言文化零隔閡,溝通完全沒問題
離家近,後續保養方便
❌ 台灣皮膚科缺點
新機器導入速度較慢
部分療程價格比韓國高
選擇性相對較少
👉 總結來說:
韓國皮膚科的強項是「選擇多、效果快、價格合理」
台灣皮膚科的優勢是「諮詢仔細、方便追蹤、語言無障礙」
🙋♀️ 如果還有其他想知道的內容,歡迎隨時留言!
我會在上班空檔盡量仔細回覆,幫大家解答~







