這幾年開始注意到美白防曬的重要性，過程中付了不少學費 也領悟到真正高CP值的東西，還是要看得出效果或天天都願意使用 不然再便宜的價格但無感的話，會覺得把錢丟進水裡～ 所以也來分享我的愛用品，並附上個人有感CP值評分（滿分五顆星） 雖然不多，但都是我夏天、冬天有需求就會拿出來用的好物！ 👌🏻日本tutu anna UV防曬袖套

看到日本女生穿短袖時都會帶防曬袖套給吸引🤣 這款本身材質就有抗UV，也有做涼感的設計 除了很適合夏天防曬，拿來當作多層次穿搭也很好看！ 而且顏色也很多可以選擇～我是買今年新流行的天藍＋咖啡色滾邊 搭寬鬆白Ｔ、襯衫都讓造型變得更有巧思，穿起來也不會悶熱，穿脫也很方便 💲有感CP值：⭐⭐⭐⭐ 日本代購買$180！蝦皮搜尋日本防曬袖套也可以找到類似款 但如果長時間待在戶外我還是會擦防曬再穿袖套 👌🏻理膚 安得利清爽極效夏卡防曬液

平常通勤搭捷運、逛街，短時間會待在戶外的行程就不會擦身體防曬 因為還是不喜歡身體多一層黏黏的感覺，主要穿袖套或長袖外套 但如果待在戶外超過三小時，又幾乎沒有騎樓、室內行程 我還是會擦高防曬係數的防曬乳，不舒服也要忍🥲太陽實在太大 之前買過幾款平價開架品牌擦結果還是曬黑 後來看dcard網友有實測理膚夏卡的分享，被燒到買來帶去澎湖玩三天都沒有變黑 它的質地是立可白液態狀，擦起來不會有很厚重的油悶感 這款流汗的時候也不會出現白色水珠，穿淺色衣服擦這瓶還沒被染過～ 💲有感CP值：⭐⭐⭐ 50ml原價$900多算是單價比較高的防曬乳 在理膚官方蝦皮買的話有拿到$128跟免運折扣 而且夏天出門玩才會比較勤勞擦，用量不大 👌🏻雪芙蘭 牛奶胜肽美膚身體乳液

回購了兩瓶的美白乳液😍逼自己洗完澡後養成擦身體乳習慣 尤其是去年曬比較黑的時候開始擦，過了一個冬天後色差改善很多 成分主要是牛奶胜肽+熊果素+維他命B3，有代謝角質跟膚色勻亮作用 擦完會覺得皮膚有嫩嫩的感覺，而且吸收算是蠻快的 冬天用保濕度對我來說也算剛好不會黏，香氣是帶點甜的花香味 很喜歡用這瓶拿來大面積擦腿部，因為很便宜擠很多都不心疼 💲有感CP值：⭐⭐⭐⭐⭐ 300ml/$199一瓶每天擦可以用半年～有時候會有加價購活動買更划算 上次有看到寶雅有99$可以加購，屈臣氏偶爾也會有優惠價 👌🏻娘家美日皙煥妍錠

目前吃了三盒美日皙有含穀胱甘肽，因為想要更快變白才開始吃美白保健食品 沒有單吃維他命C是看上穀胱甘肽除了美白還有減少黑色素沉澱的特色 功效上多了防曬的概念，美日皙也有額外加維他命C、多酚菸鹼素可以一起補充 而且我打完腋下雷射發現腋下有變白🤣以前用刮的皮膚看起來反而有一塊暗沉 但打雷射時沒有特別加美白也不能擦美白乳液，現在看腋下沒有什麼黑色素沉澱 不會有髒髒的感覺，算是意外地收穫吧！ 💲有感CP值：⭐⭐⭐⭐ 一天兩顆所以是$33/天，換算下來比一杯手搖便宜我覺得還可以 我通常在大樹、康是美通路有特價時會多買幾盒～不過娘家app有優惠券滿額可以再折，打算再補貨三盒組 感謝大家看完我的愛用品～雖然不能說花了十足功夫在美白或防曬 但如果有持之以恆加上用對產品，其實還是可以看得到成果！ 也歡迎跟我分享大家平常愛用的美白好物！