先說明一下我是大乾肌，全臉都乾～ 夏天光是吹冷氣臉就會乾癢，需要在辦公室戴口罩比較舒服 冬天如果不抹霜類一定會大脫皮，尤其是鼻翼臉頰的地方 所以保養品一律都是挑高保濕、補水的為主 一天也只有晚上回到家會用卸妝膏跟洗面乳洗臉 早上就用清水帶過，然後都會用溫涼水！ 但儘管有盡力用適合乾肌的保養方法來呵護皮膚 最近發現臉上出現很多細紋...也沒什麼光澤感 很擔心現在的保養追不上變老的速度 是不是也要開始吃膠原蛋白之類的抗老產品了？ 因為身邊同事都有吃，不過聽他們說膠原蛋白主要是吃維持皮膚彈性 不要讓皮膚變得鬆垮，想補充水分還是要選玻尿酸、神經醯胺這類型的成分 想知道有沒有乾肌族群吃什麼保健食品有幫助 怎麼吃對皮膚保溼度有比較好的效果呢？