不知道大家都是怎麼找到好用的A醇，過程一定歷經波折吧🥲 今天要來分享我的A醇翻車故事吧 前情提要： 之前習慣用朵璽的杏仁酸，剛開始用效果都不錯 但用久了好像遇到撞牆期一樣，提高濃度膚況也沒有改善 就想說來試試看A醇 正文開始： 我第一個用的A醇是cerave的

之前買B5修護精華送的小樣 有上網查一下適樂膚的算比較溫和的A醇 是凝膠質地的，擦起來不會很油膩 用第一天的時候沒什麼感覺 我想說因為之前用的杏仁酸濃度比較高 以為已經有建立耐受期， 隔天就接著用 這是錯誤示範！！！ 也導致我的鼻子變這樣⬇️

脫皮蠻嚴重的也有紅腫的問題 重點是有點癢癢的，嚇到馬上停用 我有先去看皮膚科拿藥擦 但醫生就很直接的說酸類不建議使用 要我先使用溫和型保濕為主 所以我除了原本就有在用的雅漾活泉水 我有另外增加下面2樣👇

1️⃣專科輕透舒緩修護面膜 專科這系列蠻貼合我的臉型 平常會敷藍色的保濕款，但就是純保濕沒什麼特別 但那陣子脫皮嚴重，我就改用綠色的舒緩效果 效果出乎意料的好，通常我洗完臉都會有點過敏泛紅 但敷完後尤其鼻頭就會馬上退紅了！ 用來急救真的很不錯用 2️⃣露得清B3修護精華 這是我第一次接觸菸鹼醯胺這個成分 之前皮膚不穩的時候都是用B5 舒緩效果好是好啦，但就是質地太厚 對於油皮的我，夏天真的會撐不住 看到菸鹼醯胺有舒緩提亮的效果，就想說來試試B3🤣 後續真的是乾燥脫皮好很多 我大概是醫生擦的藥5天+以上步驟2周多 鼻子就呈現如下👇

真的改善很多！而且我覺得皮膚狀態有變比較好毛孔還變小 尤其我鼻頭當時過敏泛紅的疤有變得比較淡😭😭😭 最後就是我依然賊心不死 在皮膚回到穩定狀態後，我還是想挑戰一下a醇 這次有仔細爬文，詳閱公開說明書後，選了露得清的A醇乳霜

自從適樂膚A醇翻車後，原本油肌的我快變成中性肌 選這罐是因為除了溫和外，也不會太乾，很怕會跟上次一樣脫皮 目前頻率是做一休二，沒什麼特別不舒服的反應 現在才用兩個禮拜，目前膚況跟上一張圖沒什麼差別 沒有長痘痘粉刺，就沒有拍照記錄了 爬文時有看到a醇要長期使用才看得到效果 等我之後用久一點再來更新吧 希望能有讓人眼前一亮的效果🤣